排球正面下手发球VIP专享VIP免费

排球正面下手发球教学内容1、正面下手发球2、游戏“小小炮兵”教学重点掌握排球正面下手发球的动作教学难点发球时的着力点，动作的标准性教学目标1、运动参与目标：通过本次课，培养学生自觉参与体育习惯，激发学生兴趣。2、运动技能目标：通过学习让学生初步掌握排球正面下手发球的技术。3、身体健康目标：通过本课各种活动，发展学生的灵敏、协调等能力。4、心理健康目标：使学生在创造性情景教学活动中能培养学生积极思考、勇于创造、发现问题、解决问题的能力、勇于创新的优良品质。5、社会适应目标：在友好和谐的课堂气氛中，建立和谐的人际关系，培养合作精神。课的结构教学内容组织、教法、学法与要求运动量教师活动学生活动次数时间开始部分一、组织上课1、体育委员整队、报告人数2、师生问好3、教师宣布课的内容、仪表检查1、课前布置好场地器材2、教师到位、观察情况3、宣布课的内容、要求并检查仪组织：指定场地四列横队集合€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€●要求：认真听讲，清楚本课内容，整队做到静、齐、快2分准备部分1、学生迎面穿梭跑动（听口令）、2、热身操3、小游戏“传送炮弹”1、教师讲解跑动的方法并下达口令。、教师带做热身操2、教师讲解游戏的规则，强调运动安全1、学生在跑时不能相撞，听口令控制速度2、学生随音乐做热身操3．学生做游戏3分基本部分1、“正面下手发球”动作要领：（以右手为例）、面对发球方向，双脚前后站立。2、左手将球抛稳。3、右臂由后向前直臂摆动，用全手掌、掌根或拳击球的后中部。4、击球后身体重心前移。教学重难点：A：右臂直臂摆动B：击球手型部位C：击球点游戏“小小炮兵”方法：将学生分为长江和黄河两队，学生听教师口令在，规定的场地、时间内，双方队员用正面下手发球的方式将球打到对方场地。教法：1、教师将正面下手发球技术引入。2、教师做正面下手发球的完整示范。3、教师讲解示范动作，提示重难点。4、教师与学生一起徒手做动作。5、教师指挥学生练习，动作练习先分解后连贯，速度先慢后快。6、有球练习，教师先示范，指导学生近距离练习。7、教师组织学生分组进行散点练习。8、教师分别到每个组指导启发学生用多种形式练习教法：1、教师简述游戏方法、规则并示范；2、学生比赛，抓住时机渗透德育，培养学生果断、勇敢的良好品质；3、近距离进行游戏（相距6米）4、远距离进行游戏（相距10米）学法：1、认真听讲解，注意观察；2、集体游戏3、相互间团结友爱、互相关心、互相帮助。4、安全练习。放松练习1、高抛排球引导学生放松练习1、积极参与测结束部分2、带领学生做波浪式摇摆放松3、小结本课内容4、下课，师生再见评。2、看球落地做气吸练习。3、注意听教师小结本课情况。场地器材排球30个预计心率曲线平均心率（次/分运动密度(%)