读《看见成长的自己》有感刘玲这是一本书打动我的书,几年前看到话,也许我会觉得是一本普通的鸡汤书,不会有太多感觉,但今天看到它,却给了我很多启发与收获,推荐下
每个人喜欢的东西不同,人生阶段不同,遇到的困惑也不同,还是希望对这本书对你有用
书中主要观点这本书的作者是美国心理学家卡罗尔
德韦克,她通过多年研究,提出人与人的不同,在于思维模式的选择不同,成长性思维vs僵化式思维
僵化式思维认为人的思维特征是固定不变的,成功就是要证明自己的聪明才智,从而体现自身的价值;而成长性思维,认为一切都具有发展的特质,人们可以不断地拓展自己,学习新事物,充分发挥自身的能力
简单点说,前者认为,能力是固定不变的,人们需要不断去证明;后者认为,能力是可以通过学习不断发展和提升的
当你进入两种不同的思维模式,就如同进入两个全然不同的世界
在僵化式思维的世界里,挫折就意味着失败,例如考试考砸、比赛失利、被公司炒鱿鱼、被人拒绝,都意味着你不够聪明或者没有才能
而在成长性思维的世界里,没有成长才是失败,也就是说,失败仅仅意味着你没有充分体现你自身的价值或者没有完全发挥自身的潜能
前者眼里,努力尝试被认为不够聪明,没有才华;在后者的世界里,努力尝试和探索正是使你变得更聪明、有能力的必经之路
启发与思考按照书中的说法,我对照了一下,满头的汗,在我的思维模式中,原来存在着这么多的僵化式思维,比如我自己就会更多相信人的天赋与才华,内心的独白也常常会是"评价与被评价",对要如何努力和战胜挫折没有太多关注,更多是顺其自然
我记起以前的同事和朋友们,好多年没见,再见面或者听说时,有一些人就会有非常大的变化和成长
我也曾疑惑过,在记忆中,原来某某某,看不出来啊,很普通的样子,现在已第1页共5页经很有成就了
想来,在他们的成长过程中,一定更多是来自成长性思维和努力奋斗、战胜困难的结果,而并不完全是依靠机遇
你理解和相信人