2024学游泳的日记450字VIP免费

2022学游泳的日记450字关于学游泳的日记450字我：欢迎阅读与支持，假如喜爱记得常来！内容简介：这是一个骄阳似火，烈日炎炎的下午，爸爸和我不约而同地想去游泳馆游泳。来到游泳馆，泳池的中间用一扇铁栅...觉得不错就接着看完以全部内容吧！欢迎大家阅读《关于学游泳的日记450字》，此文由日记网我举荐，大家多多指教！第1页共14页：学游泳这是一个骄阳似火，烈日炎炎的下午，爸爸和我不约而同地想去游泳馆游泳。来到游泳馆，泳池的中间用一扇铁栅栏，分成深水区和浅水区两部分。池水澄澈见底，仿佛一块光明的大镜子。我带好泳圈迫不及待地沿着扶梯下了水。“哇！好凉快啊！”我惊异道。脚踩在池底，水刚好没过我的肩膀。不一会儿，我感觉呼吸不像在岸上那样轻松了。爸爸告知我水没过人体胸脯部位时，受水的压力影响，就会有呼吸急促的症状。我只好套着游泳圈，慢悠悠地在第2页共14页水里划来踢去，浪花四溅。不远处的泳池边，教练正在教几个比我还小的孩子练习游泳动作。看着他们在水里逍遥自在地畅游着，我心里非常艳羡。爸爸明白了我的心思，微笑着说：“珍宝是不是想学游泳啊？爸爸教你好不好？”我急迫地回答：“嗯嗯。”在爸爸的耐性教育下，我渐渐地学会了憋气和自由泳的基本动作。我一遍又一遍按着爸爸的指导尝试着，好几次被水呛得鼻滴直流想放弃，想到爸爸说的话和旁边比我还小的小挚友坚持不懈的毅力，我重新鼓起了志气。经过多数次的试验，我最终可以憋气15秒，最长的一次可以坚持25秒。并且第3页共14页还驾驭了自由泳的基本动作和技巧，我欣喜若狂，快乐极了！游泳不仅给我的暑假生活添了乐趣，还让我明白：做任何事情只要持之以恒、坚持不懈肯定可以胜利的！：学游泳外面的阳光似火，游泳池里的确舒适如春。爸爸妈妈商议让我去学游泳，起先的时候我是胆怯的，后来学了一段时间，感觉游泳好有意思。教练起先的时候讲清动作要领，要学憋气，下沉，还有换气，上浮。说起来简单，做起来难啊！我起先学习憋气的时候，总是憋到一第4页共14页半就想换气，可是因为没有把握精确的换气时间，一大口水进肚子了好难闻的气味。有点像退却，因为有同学们在，不好意思，总是在教练叫我的名字的时候，我麻溜的答道：“立刻，我立刻来。”磨蹭了半天，还是不敢憋气。教练看着来气，声色严厉的说：“你学不学，不学回去，不退学费。不敢下水，你就是个旱鸭子，一个胆小鬼，笨蛋。”笨蛋这句是小声说的，可能考虑到我父母在场，没有大声说出来。太伤自尊了，从来没有人这样说我。于是我想，这么多人，肯定不能有危急。而且不下水，爸爸妈妈也会说我的。干脆，咋都来了，第5页共14页根据教练说的做：憋气，蹬腿，滑动胳膊。一沉一浮的，我的心里也是忽上忽下。教练就在我的身边，说也惊奇，当我放松了身体以后，慢慢的身体也浮出了水面，摇摆胳膊，伸展双腿，逍遥自在的游动起来。说起来简单，做起来很难。也是呛了水，喝了水，耳朵里也是进了水。不过，这些在我学会了游泳后，看来都不是问题。再次来到游泳池的时候，我成了那里欢乐的“小鱼”。逍遥自在的在泳池里畅游。：学游泳第6页共14页今年暑假，我和同学相约在游泳健身中心学游泳。为期十天的训练，把我从一只旱鸭子变成了“春江水暖鸭先知”的水鸭子。游泳起先前，须要做的打算工作有：换上花哨的泳装、浸湿双脚基本的热身运动。随后就可以跳进一汪清水的泳池，正式起先期盼已久的游泳课程。伴随着扑通声的此伏彼起，我和同学一个个扎进水中，老师俨然将军一般，布置任务了：转身滑水30个、蛙泳8个来回，标准的泳池是25米，我们相当于连续游了400米。自由泳打腿25下。然后再教新的`内容。我们这些小将在老将的一声令下，便投入到战斗中去第7页共14页了。在途中，老师不断来回巡察战况，看有没有哪些不符合要求的行为。在老师的虎视眈眈中，我们唯有努力的完成布置的任务，不敢有一丝松懈。我体会最深刻的是自由泳，虽然它的名称听起来很随意，可其实并不自由呢。老师的要求是这样的：手划究竟，然后翻出水，出水后前臂和后臂呈“”形，同时手腕自然下垂，放松身体下水，头部在手部进行两次动作后向同一方向吸气。留意后脑勺要...