此资料由网络收集而来,如有侵权请告知上传者立即删除
资料共分享,我们负责传递知识
国旗下讲话:大课间3篇大课间作为一种以体育运动为主要载体的积极休息方式,已经超越了简单的体育锻炼的意义
本周以大课间为主题作国旗下的讲话,本文是范文网小编为大家整理大课间的国旗下讲话,仅供参考
国旗下讲话大课间篇一:尊敬的老师,亲爱的同学:大家好
今天,我演讲的题目是:春天,我们跑步去一千多年前,在古希腊山岩上刻着这样一句格言:“如果你想聪明,跑步吧,如果你想健美,跑步吧,如果你想强壮,跑步吧
”(此段演讲时注意增强递进关系以求气势
)跑步,是最简单不过的运动方式,简单到几乎没有成本
然而,跑步又是最具活力的运动
跑步能增加肺活量;跑步能锻炼心肌力;跑步能增强免疫力;跑步能增强身体韧性;对于学习工作紧张的人来说,跑步可以消除紧张感;对于老人来说,跑步可以延缓衰老;对于女士来说,跑步可以健美塑形;对于我们学生来说,跑步还能提高睡眠质量、锻炼意志
古人云:“要想身强疾病少,天天跑步做早操”、“若要健,日日练”
近二十年来学生体质持续下降,肥胖率和近视比例从小学,初中到大学不断增长,这些现象都是因为我们缺少锻炼的结果
我们除了每周的三节体育课,能够锻炼身体的时间就是每天的两次大课间活动了,所以我们应该珍惜并做到不浪费每次的锻炼机会
我们学校每到寒冬时刻,就会组织同学们在大课间中集体跑步
虽然冷风呼呼地刮着,吹在脸上像刀割一般难受,但我们不畏严寒,坚持锻炼身体,很多的老师也加入了这一行列,跟着同学们一起跑步,这可真是“师生锻炼齐跑步,任尔东西南北风”啊
而现在大课间活动更成了学校生活中的一大亮点,老师巧妙地在跑步活动中添加了音乐,把我们的积极性提得更高了,下课铃一响我们总是快步跑到操场集合,1此资料由网络收集而来,如有侵权请告知上传者立即删除
资料共分享,我们负责传递知识
整整齐齐地站好队,体育老师一