小学羽毛球训练的问题与对策VIP免费

小学羽毛球训练的问题与对策来源：233网校论文中心[2012-04-0310:50:00]阅读：121作者：任云飞编辑：studa090420摘要：结合我校羽毛球运动水平，从运动员选材、运动训练等方面找出自身的缺点和不足，学习别人的长处，结合自己学校的具体情况，找到问题所在，然后针对问题提出解决的方案，并付诸实践当中，在实践中慢慢探索出合适的训练方法形成自己的一套比较系统的训练体系，不断探索，不断更新，不断进步，以达到提高队员运动水平的目的。关键词：羽毛球运动训练运动水平场地器材近几年羽毛球运动在我们常州市中小学是一项大众喜闻乐见、普及率较高的运动项目之一，参加者不受年龄、性别的限制。它既能增强体质、促进健康，又能丰富学生的业余文化生活，提高学习效率。羽毛球比赛不仅是运动技术水平的较量，也是队员的智慧、运动素质、心理品质、文化素养的比拼，因而具有较大的吸引力。一、运动员选材策略多年比赛下来，我也积累了一点经验，每次出去比赛，别的学校队员不是人高马大、又高又壮，就是矮小灵活、爆发力惊人，而我们的队员总是显得那么“斯文”，可见我们选材就没选好。究其原因，第一，我们学校开展的体育运动项目较多，有些身体素质好的学生都被其他运动队瓜分完了，真让我们羽毛球队看上眼的也就寥寥无几了。没办法，只能叫他们中更好的对此有兴趣的学生来训练，这样我们不但没把好选材关，还浪费了教师和学生的精力及时间，不利于训练工作的开展。第二，有的班主任老师太注重学生的学业成绩，怕学生参加体育训练会影响他们学习，所以从一开始就不允许学生参加。这样一来，就算有好的苗子，我们体育教师也发现不了。第三，羽毛球训练最好要从小学起，不能今年才学就拿出去比赛。特别是女同学，要从最基本的东西学起。而且在这方面要花大量的时间，如果只是安排一学年的时间来训练就出成绩，是不可能的。我们应该在学生三、四年级的时候在平时的体育课堂上多进行羽毛球运动的教学，然后选出一些学生来训练。这样，到五、六年级的时候出去比赛就老练多了。在选择什么样的运动员上教师还要花时间观察，如灵敏、耐力爆发力等素质方面要先进行一次测试选拔，择优录用。那么，怎样测试呢？我们可以采用米字往返跑、800-1000耐力跑、台阶测试等等。这些是在小学阶段比较容易实行的内容，可以用在我们的运动员选拔上。二、羽毛球训练存在的问题与对策1.训练内容和方法在比赛中可以发现，我们队员的基本功很不扎实。小学羽毛球的基本功主要包括发球（发高远球）、接发球（接发高远球）、网前小球步法、反手发球和接发球。培养扎实的基本功是现代羽毛球运动的基本要求，也是羽毛球运动的生命所在。以前训练基本功时我总是很心急，一是因为时间不够怕把时间全部放在基本功练习上，队员练习临场比赛的时间就少了；二是场地不够，我们学校就一片能够真正开展羽毛球运动的场地，而就这块场地一到刮大风下雨就不能用，因为是露天的。一片场地最多保证四个人在练，如果长时间练习基本功那就不能保证运动员练习密度和数量了。三是作为我们新教师总是有一种很急切地想把基本技术教给学生的心态，导致学生学是学到了，可是学得不精、不扎实。