加强安全意识提高应急能力科普健康知识讲座主讲人：张老师主办单位:科普健康咨询服务中心手机调为振动或静音手机调为振动或静音没有特殊情况没有特殊情况,,不要随意走动不要随意走动如需要接打电话请到会场外接听如需要接打电话请到会场外接听谢谢配合谢谢配合为了提高教学质量为了提高教学质量,,请听课人员遵守以下会场纪律请听课人员遵守以下会场纪律会场纪律会场纪律地震水灾火灾外滩踩踏事故地铁踩踏事件机械厂爆炸可以导致呼吸心跳骤停！呼吸心跳骤停！急病急病创伤创伤中毒中毒溺水溺水触电、雷击触电、雷击时间就是生命早评估病情、早呼救、早到达心搏骤停的严重后果以秒计算10秒——意识丧失、突然倒地30秒——“阿斯综合症”发作60秒——自主呼吸逐渐停止3分钟——开始出现脑水肿4-6分钟——开始出现脑细胞死亡8分钟——“脑死亡”“植物状态”心肺复苏的“黄金8分钟”A：胸外按压B：人工呼吸判断意识轻拍或摇动双肩靠近耳旁呼叫：“喂，你怎么了！”无反应二听三闻摆体位摆放为仰卧位放在地面或质地较硬的平面上注：千万不可以放在沙发，草坪及软质的东西上判断心跳保持头部后仰位，以食指、中指尖置于喉结旁开2～3cm判断呼吸耳听气流、面感气息、眼观胸廓有无起伏清除异物（注）呕吐物/淤泥/假牙/口香糖/槟榔等异物。心脏与胸骨的位置关系按压定位沿肋骨缘向上滑到胸骨底部（剑突上2横指），把另一只手掌根靠在手指上（胸骨下半部）两乳头间错误：手掌交叉重叠正确按压方法第二只手重叠在第一只手上手指交叉、掌根紧贴胸骨正确按压姿势示意图按压频率：成年人：100次/分钟未成年人：120次/分钟按压深度：成年人：4～5cm未成年人：2～3cm婴儿：1cm按压频率及深度昏迷病人舌和会厌阻塞上呼吸道压头抬颏、舌和会厌抬举、解除阻塞口对口人工呼吸口对口人工呼吸要点开放气道、张口、捏鼻吹气方法：深吸气、口包口，密闭缓慢吹气吹气时间：1-2秒（吹1秒，间隔1秒）吹入气量：700~1100ml有效标准：胸部隆起吹气后、松鼻、离唇、眼视胸部、深吸气胸外按压与人工呼吸的比例：30：2判断是否有效每个30:2为一个循环，每做完5个循环判断1次心肺复苏是否有效：1.瞳孔由散大变缩小2.可扪及颈动脉搏动3.口唇紫绀减退4.恢复自主呼吸停止施救的三种情况：1.医务人员赶到2.患者抢救成功3.操作30分钟以上，施救者精疲力竭请伸出你援助的手止血、包扎、固定、搬运是外伤救护的四项基本技术。实施现场外伤救护时，现场人员要本着救死扶伤的人道主义精神，在通知就近医院的同时，要沉着、迅速地开展现场急救工作，其原则是：先抢后救，先重后轻，先急后缓，先近后远；先止血后包扎，再固定后搬运。2、指压止血法(近心端原则按压)3、止血带止血法目前我国有毒有害企业超过1600万家，受到职业病危害的人数超过2亿；我国18岁及以上成年人高血压患病率为18.8%，全国高血压患者1.6亿人。心脑血管疾病引起死亡的人数每年达260万人，平均每12秒就有1人；而且每年还在以330万人的患者递增.2007年国家用于医疗的投入为6623.3亿元人民币在这1.6亿人中，只有10%得到正规治疗，而这260万死亡中，有66%的人死于“无知”。人体中血管病变机理图并发症：脑溢血以人为本首先要以人的生命为本,科学发展首先要安全发展,和谐社会首先要关爱生命,安全生产责任重于泰山,员工的身体安全和身体健康显得尤为重要.-------------国家安全生产监督管理局局长李毅中健康五大基石———北京安贞医院副院长、我国著名心脑血管疾病专家洪韶光教授1.合理膳食(食盐每天6克以下，关注早餐，食疗防病，少吃垃圾食品)2.适量运动(运动无处不在)3.戒烟限酒(烟5支以下，酒适量)4.心理平衡(积极、乐观、自信、热情)5.定期体检(早发现、早预防、早治疗)关注血压高血压：高压≥140mmHg低压≥90mmHg低血压：高压≤90mmHg低压≤60mmHg理想血压：120/80mmHg理想心率72-75次/分职业性疾病预防和治疗政府/银行对外窗口业务、办公室人员—颈椎病、肩周炎、腰酸背痛、腰肌劳损、空调病、鼠标手、肘关节疼痛等教师职业病—咽喉炎（讲话，粉尘）交警/部队官兵职业病—肩周炎（训练）...
