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2022学校健康知识广播稿学校健康学问广播稿学校健康学问广播稿一青春是欢乐的，也充溢了苦恼和压力。调查表明，我国有心情障碍的青少年达3000万人。而只因小小的挫折而选择轻生者也时有耳闻。心理询问和疏导正越来越受到学校和家长的重视。调查统计表明，中学生与家庭的冲突高于师生冲突：61%的中学生认为自己与父母存在冲突;82%的中学生认为家中有一个人最啰嗦;第1页共21页认为自己在家得不到敬重、父母常常不与自己沟通的中学生有15.2%，远高于学生认为与老师有冲突的1.7%。如学生小高，原来接近高考学习压力就大，可母亲还在强迫他学习，每天都询问他的考试和作业完成状况，使小高思想压力日渐增大这位母亲因为看到四周同事的孩子都考上了好高校，心里特别焦急，怕孩子考差了没面子……小高已对母亲的说教有了厌烦感。心理专家说，家长与孩子的沟通，“看法确定一切”。只要是家长和学生双方的看法好，沟通全部的冲突都是可以解决的。父母要学会敬重孩子，不要被新奇心、猜疑心所左右，更不要把自己的意愿强第2页共21页加于孩子身上;而子女则要理解父母的苦心，即使父母在某些方面令自己反感，也不要出言不逊，激化冲突，双方可专心设计一些轻松、好玩的话题加强沟通。心理专家曾对学生家长做过深化调查：反应出家长普遍不懂得如何教化子女。有76%的中学生家长没看过心理学方面的书籍。虽然时代在进步，可家长更多的还是继承上一辈的教化方式，结果现在亲子冲突愈演愈烈，学生的问题越来越多，这唯恐也是社会长期忽视心理科学所付出的代价。或许，我们大多数同学都会有这样的苦恼：一方面自己觉得无法第3页共21页得到父母的理解与支持;另一方面，父母又埋怨我们不听话。为什么会出现这样的冲突呢?关键就在于同学们缺乏与父母的沟通与沟通。在你们成长的过程中，尤其是进入中学以后，你们心理发展的因素以及生活经验的差异都会阻碍与父母的沟通。但是，血浓于水，父母是我们最亲的人，希望同学们以后能与父母真诚地沟通。沟通是双方的我们要相互理解、换位思索，这样家庭会更和谐。在整个与父母沟通的过程中，驾驭一些原则以及沟通的方法与技巧也是非常必要的。1、选择你与父母都兴奋的时刻与最相宜的场合我们在与父母沟通时首先要留意“时空”因素，“时空”选择适第4页共21页当，就已经有了好的起先。2、努力避开与父母争论，抗争是沟通的毒瘤一般说来，情愿被子女劝服，承认自己错误的父母特别少，纵使你们“抗争”获胜，结果也不会“融洽”，这不是沟通的原则。3、相应付出与行为协作相应付出，就是要有好的表现，在与你的要求相关的事物上，做出令父母信任的行为。4、找寻恰当的第三者有些事情，可以借第三者对父母转述你的问题，或许是爷爷、奶第5页共21页奶或者是舅舅、阿姨等，总之，是一位与你父母关系好、谈得来的人他的转述，可以加上劝告，经常可以打破沟通的僵局。除以上几条以外，同学们要多与父母沟通，让父母知道你的想法在沟通的过程中，要多视察，多倾听，留意沟通的方式，敬重父母。同时，还要学会换位思索，体会父母的爱子心情，用温柔、委婉的语气表明自己的想法，从而更好地解决问题。同学们在与父母沟通时要留意自己说话的语气和分寸，要敬重父母的特性，敬重父母对自己提出的看法和建议。这是对父母最基本的敬重。每周至少跟父母一起做一件事，比如做饭、打球、逛街、看电第6页共21页视、边做事情边沟通。放学回家主动与父母谈谈学校的事情，老师、同学、校内里的簇新事……同时，天气好的时候，只要学习不太忙，和爸妈散漫步，聊闲聊，那是父母最快乐的时候。兴奋的事、烦心的事，和父母说说，听听他们的看法。假如你做的不对，不要躲避，不要缄默不理。主动致歉，往往会得到父母的理解。在与父母沟通不良时，不随意发脾气、顶嘴，避开不当心说出或做出损害到父母的事。要想动怒时，可以深呼吸，或者离开一会。支配固定的时间帮助父母做点家务，尽力做好自己的事，努力读书学习，对工作负责、投入。主动分担家庭的一些责任，比如洗碗、擦窗、打扫卫生和倒垃圾等。第7页共21页趁机还可以和老爸老妈聊闲聊。学会遇事多于父母探讨并就如何行动达成协议。这...