2022周末的日记周末的日记一天即将完结,在你心中有什么感想呢
此时此刻我们须要写一篇日记了
如何把日记做到重点突出呢
以下是我为大家收集的周末的日记,仅供参考,欢迎大家阅读
周末的日记1假期第一天,我就起先睡懒觉,今日早上,我刚刚醒过来,打打哈欠,伸伸懒腰
这时候,我的好伙伴晨阳来叫我一起去跑步
第1页共52页不一会儿,我们来到了健身广场起先跑起来
刚起先的时候,我感觉不怎么累
可是,当我又跑了一百多米,我就忍不住起先大口大口地喘粗气,肚子也感到猛烈的难受,脚也软下来
我想停下来休息一会儿,可是,我克制住了自己,不让自己停下来
我头也不抬,像匹不知疲乏的马,跑呀跑呀
一颗颗豆大的汗珠顺着脸颊滑落,而我却浑然不知,自己都忘了我这个人的存在,就像一台机器
阿姨见我这么累,告知我说:“跑步要渐渐地跑,这样就会一边跑一边贮存一点能量
起先不能跑得很快,这样立刻就会没有体力,要留意体力的安排,跑动的节奏,呼吸的节奏,还有就是你的肯定第2页共52页耐力,说白了就是实力
”阿姨说得对,跑步时要留意体力的安排
我照着阿姨说的跑起来果真没有从前那样累
就这样,我较为轻松地跑完了两圈
该跑第三圈了
由于我一向不喜爱运动,今日又是第一次跑步,加上起先的一百多米又很是用劲,此时我感到自己已经没有力气了
于是,我减缓了速度想贮存一点能量
晨阳的速度慢慢地超过了我,说:“快一点儿
”我立刻加快了自己的速度,想努力赶上晨阳,可力不从心,第三圈下来,被他落下一大截
“还剩下一圈半,还剩下一圈半……”我在心里默念,渐渐地我已经快“虚脱”了
我爽性像第3页共52页一只乌龟一样,渐渐地向前走去
最终,我又回到了动身点
看到我离终点只有半圈了,我兴奋死了
拿出了最终的力气向终点跑去……还剩下3米,2米,1米,到了
我按捺不住心头的喜悦
今日,我最终证明白我自己还是可以的
看来我是该多跑跑多运动了
假期第一次跑步