2.2调控情绪情绪“万花筒”一、教学目标:1、知识目标:了解情绪的含义和特性2、能力目标:树立正常的心态,理解个人产生各种各样的情绪都是正常的3、情感态度、价值观目标:培养良好的情绪,与人为善、乐观进取二、教学重点:情绪的多样性和复杂性三、教学难点:情绪的含义四、教学方法:五、教学课时:一课时六、教学过程:1、导入新课:师:通过上节课的学习,我们更加了解了自己是个怎样的人,学会客观的认识和评价自己的优缺点,悦纳自我,塑造自我,不断完善自我形象
其中,不断完善自我形象中最重要的一点就是要学会调控自己的情绪,那么究竟什么是情绪呢
这就是本节课我们要了解的内容
在上课之前,同学们先来回答老师几个问题:假如今天是你的生日,爸妈给你买了一件你非常喜欢的衣服送给你,你会有什么感觉呢
(高兴,学生回答……)然后你穿着这件衣服去上学,过马路的时候,一辆汽车从你身边疾驰而过,溅了你一身泥水,把你的新衣服弄脏了,这时,你又有什么感觉呢
(愤怒、伤心,学生回答……)如果说,这辆车不但溅了你一身泥水,甚至差点撞到你,这时你的感觉又是怎样的呢
(害怕、恐慌,学生回答……)高兴、愤怒、伤心、害怕……
这种种的感觉是不是我们本节课所要说的情绪呢
让我们一起走进今天的课堂调控情绪的第一个问题——情绪到底是什么
2、讲授新课:师:请同学们翻开课本第30页,看看探究园下的那个曲线图(教师边演示边讲解),横坐标表示的是年龄段,有上小学前、一到三年级、三到六年级、七年级这四个阶段,纵坐标是满意分,也就是自己给自己这四个年龄段打上满意分,请同学们现在拿起笔跟着自己的回忆在这个曲线图上标上每个阶段对自己的满意分,并找出你对自己哪个年龄段是最满意或最不满意的,并回忆一下当时发生的事情和你的感受
待会我请同学说说
(同学们画曲线)师:同学们都画好了吗
我们分别请两位同学为我们解说一下自己的满意曲线