吃什么可以化痰止咳
秋天肺燥,吃点白萝卜
凉拌榨汁兑蜂蜜,或生吃都可以的了
白萝卜梨一起各一把,煮上15分钟,加点冰糖,止咳化痰
要是嫌这些都麻烦,就直接含几粒凉神药糖,超级管用
或者绿茶泡颗去壳的罗汉果,喝上几天,同时到晚上罗汉果吃掉肉那部分
用白糖煮红梨白萝卜,亲身体会,一年的晨起咳啖好了用鸭梨,纵向一切两半,把梨核掏空,再把川贝母放进刚才掏过的位置,把两半梨合拢
加许水和冰糖,煮水喝
但要注意,煮的时候,梨的两半不要分开了,分开后,川贝母直接煮在水里,比较苦
这样做,煮出来的水可以喝,煮后,梨再吃了
大人小孩都管用
纯天然疗法,尤其小孩患支气管肺炎的后期护理中,非常有效
用釉子皮熬汤喝,可以化痰止咳
柚子不但营养价值高,而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合,对败血病等有良好的辅助疗效
此外,由于柚子含有生理活性物质皮甙,所以可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,故而对脑血管疾病,如脑血栓、中风等也有较好的预防作用
而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分,更是糖尿病患者的理想食品
祖国医学也认为,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结
皮是可以食用的,它不但营养丰富,而且还具有暖胃、化痰、润化喉咙等食疗作用
柚皮的选用在选料上,最好选用泰国金柚的柚皮
因为泰国金柚的皮比较厚,而且洁白,香气又浓郁;如果用未成熟的广西沙田柚皮的话,那就更好了,柚皮更厚、香气也更浓,那可是难得的好材料
取柚子皮法取柚子1只,用水果刀在柚子皮的上打竖刻划成5瓣船形,然后把皮向四面剥,从中取出柚子瓤
取柚子瓤的时候要小心,最好别将柚子皮弄碎了,以保持完整
柚皮处理法有了柚子皮,先削去青黄的表皮,这层表皮硬且涩,不能吃,留下白色的“棉絮”内层
接着用滚水将柚子皮滚10分钟(筷子