天气的变化使娇嫩的宝宝容易感冒、咳嗽,尤其是春季宝宝咳嗽明显增多,其中80%是由病毒或气候变化引发的,显然,如果盲目给宝宝用抗菌素有害无益
用止咳化痰药对其中的部分咳嗽固然能起到一定的作用,但会影响宝宝食欲,宝宝胃口差了,营养跟不上,抵抗力也会差
宝宝咳嗽,除了针对病因进行治疗外,应用饮食疗法可以起到辅助治疗的效果,并且按照中医辨证食疗,能取得事半功倍的效果
风寒咳嗽特点:咳嗽,咽痒,咳痰清稀,鼻塞疏清涕等,且舌苔是白的,治疗宜宣肺散寒止咳
中医推荐偏方:紫苏粥:紫苏叶10克,粳米50克,生姜3片,大枣3枚
先用粳米煮粥,粥将熟时加入苏叶、生姜、大枣,趁热服用
葱白粥:大米50克,生姜5片,连须葱白5段,米醋5毫升,加水适量煮粥,趁热饮用
杏仁萝卜煎:杏仁(甜)10克,生姜3片,白萝卜100克,水煎服,每日1剂
核桃生姜饮:核桃肉5枚捣烂,生姜汁适量送服
生姜大蒜红糖汤:生姜5片,红糖12克,大蒜3片
加水煮10分钟,饮汤
姜糖豆腐羹:豆腐200克,红糖50克,生姜3片
加少许水煮熟即可
橘红生姜蜂蜜水:橘红60克,生姜30克,蜂蜜250克
先将橘红,生姜二味用水煎煮,15分钟取煎液1次,加水再煎,共取煎液3次,合并煎液,以小火煎熬浓缩,至稠粘时,兑人蜂蜜,至沸停火,装瓶备用
每日服3次,每次3汤匙
麻油姜末炒鸡蛋:将一小勺麻油放入炒锅内,油热后放入姜末,稍在油中过一下,随即打入1个鸡蛋炒匀
孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时,每晚让孩子在临睡前趁热吃一次,坚持吃上几天,就能收到明显效果
梨+花椒+冰糖:梨一个,洗净,横断切开挖去中间核后,放入20颗花椒,2粒冰糖,再把梨对拼好放入碗中,上锅蒸半小时左右即可,一只梨可分两次吃完
蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显,但有的孩子不喜欢花椒的味道,家长可自己选择
家庭常备中成药:通宣理肺丸
橘红丸、橘红痰咳液等
风热咳嗽特点:咳嗽,痰黄