阳春镇中心小学校舞蹈兴趣小组活动实施方案为了积极推进素质教育快速、稳步的发展，丰富学生的课余生活，发展学生的舞蹈艺术特长，陶冶美好情操，结合我校实际，特成立舞蹈兴趣小组，工作安排如下：一、活动目标以音乐审美为核心，以兴趣爱好为动力，面向全体学生，注重个性发展。通过教学及各种生动的音乐实践活动，培养学生爱好舞蹈的情趣，发展音乐感受与鉴赏能力，表现能力和创造能力，提高学生的文化素养，丰富情感体验，陶冶高尚情操。二、基本训练内容1、把身体训练成有表现力的工具。2、学习成套舞蹈基本动作，掌握基本的站姿、坐姿及腰、腿软开度的训练方法。3、学习初级舞蹈组合，训练学生动作的协调性和艺术表现力。4、培养个人与个人、个人与集体共同合作的能力。5、培养创造力、即兴表演能力以及艺术欣赏力和鉴赏力。6、通过舞蹈训练，培养学生积极向上的心理素质和意志品质。三、人员选定由各班主任负责。每班选定2-3名舞蹈爱好者，且有特长的学生参加。四、指导教师由阳路连老师具体负责指导。五、活动时间利用每周二下午放学时间（4：20-5:10），由指导教师组织学生训练，要遵循由易到难、由简单到复杂的循序渐进的原则，在此基础上对学生进行动作指导，组合编排。六、达成目标1、学生正确地掌握舞蹈的基本要领，简单的进行把上，把下的练习，知道基本的手脚位。2、地面练习：勾绷脚、压腿、开胯、竖叉、横叉、地面压腿、下腰、头勾。3、把杆练习：压腿、压肩、擦地、蹲、下胸腰、腰腹动作、后踢腿、踢腿。4、要求全体队员都能在教师的训练下基本达到下叉，对个别软度不好的队员可加深练习，把上的训练有基本手位，脚位，腰部的训练、腿部的训练的撩腿、弹腿、踢腿。5、对个别好的队员进行个人素质的提高，技巧方向可加深一些。2014年秋期1
