申请加薪前要先看好时机否则会降低自己辛苦积累的职业身价专家们警告，在开口申请加薪之前，你需要先确定自己不属于下列的任何一种情况，否则你的申请不但收不到预期效果，反而会降低辛苦积累的职业身价。企业拥有固定工资体系时慎提加薪在中国，一些年代悠久的国有企业和大型公司都拥有固定的薪资体系。当你的工龄到达一定年限，或者符合了企业的某些加薪标准时，工资自然会按比例上调。如果你在这类企业中拼命申请加薪，非但不会奏效，还会降低自己的职业忠诚度，使领导质疑你的职业操守与专业素质。企业处于.不景气.状态时要识时务一般说来，如果所处的企业正在遭遇经营危机或陷入发展瓶颈时，企业都会刻意营造一种.携手同心，共渡难关.的氛围，不识时务的加薪请求会使员工看起来是一个.不管企业死活.的冷血动物，是非常不明智的。职业表现缺乏说服力时免开尊口没有任何一家公司会规定.时间一到，就一定涨钱.。特别是当你缺乏有说服力的职业表现，比如经常不能按时完成任务、在厦门人才很多，想要在众多的人才中挑选出适合自己的不免要花费一些时间。人际关系冷漠或紧张、甚至出现过重大责任过失时，都不应当以.时间.为理由提出加薪，从而进一步恶化你在老板心中的职业形象。刚出校门的大学生应实事求是大学生们在进入工作岗位一段时间后，往往会产生一些成就感。但是这种.收获感.与实际具备的.贡献力.根本是两回事。除非你具备在短时间内明显超越于其他人的价值贡献，否则切不可自以为是地提出加薪。薪资水平在业内偏高莫强人所难任何一个行业，都有它相对标准的薪资水平。如果你目前的薪金已经与这个标准持平甚至略高于这个标准，前几天找工作想看看有关面试方面的知识，无意中发现龙岩人才网里面有很多有关职场的文章，学习了不少知识。而你所任职的企业又并非同行业中出类拔萃、财大气粗的佼佼者，那么你的薪资浮动空间实际上已经非常有限，与其强人所难地申请加薪，不如郑重其事地考虑一下跳槽或者晋级到更高的职业层次再作打算。当然，焦虑的尺度很难掌握，大多数人的大部分时间都如同波浪线一样在过多、过少与适度焦虑间来回摇摆。求职面试靠的不只是努力，在大泉州人才网信息繁多，如何从这些招聘信息里面筛选出好的职位也是有窍门的。创建适度焦虑的前提是你需要对变化保持时刻的敏锐，这不仅包括与他人及事物之间的互动，还意味着审视自己内心的波动。如果能及时意识和顺应这种变化，或者说不确定性，就会将焦虑转化为动力，释放出巨大能量。顺应变化——焦虑感通常来自于脱离开原先的.舒适区.而进入一个新的环境。如果将这种变化视为一种兴奋和成长的表现，那么就能将焦虑转化为动力，释放出巨大能量。行动起来——处理焦虑的最好方法就是让全身动起来。可以散散步，或者去健身房。当然，还包括即刻投入到让你产生焦虑的工作当中。重信践诺——减少焦虑最有力也是最简单的方法就是遵守自己的诺言。无论是向他人还是向自己的许诺，一旦没有达到，都会产生糟糕的情绪。所以，与其面对无法完成的宏大目标，不如将其定得小一些，然后圆满实现它。在陈述目标的语言中尽量避免使用.完全.、.从来不会.等绝对性词汇。忘掉过去——不要总是纠缠于过去犯的错误，这只会让你因为再也无法挽回而更加不安。谨记，活在当下！即使是焦虑，也要为当下而焦虑。大多数人都以为，成功转变职业生涯的关键是先知道我们下一步想干什么，然后据此来指导我们的行动。殊不知职业生涯的转变实际上是以另一种方式进行的：行在前，知在后。变换职业生涯意味着重新界定我们的职业身份（workingidentity）--我们对自己所扮演的职业角色的感觉，我们想传达给他人的有关我们自己的信息，以及我们的工作生活是什么样的。我们的职业身份与我们所做的事情紧密联系，而这正是我们多年行动的结果。前段时间一直为工作发愁，后来朋友推荐了三明招聘网还不错，投递简历回复率很高，也很快捷。若想要改变这种联系，我们就必须付诸行动。可是传统智慧却告诫我们不能这么做。传统智慧的做法是遵循一个.三步走.计划，首先，搞清楚自己真正想做什么；接下来，根据思考结果来确定哪些工作或领域是自己既热爱又能够...
