学校东沙布台总校学科体育年级三年级设计者乌力吉达来作业名称跳短绳作业时间六周期作业目标1.能说出跳短绳对身体的好处。2.至少学会3-5种跳短绳方法。3.促进同学间合作交流、互帮互助的学习氛围。4.选拔优秀的学生能参加学校踢跳运动队。5.逐步形成积极参与民间体育运动的兴趣。作业内容1.小组查找讨论跳短绳的各种方法及其动作要领，并尝试学习。2.学会3-5种姿势的跳短绳动作方法并练习。3.熟练掌握3-5种跳短绳动作。作业步骤第一阶段：第三周各小组内讨论跳绳的好处和花样跳绳的动作方法与要领，并尝试学习。第二阶段：第四周个小组必须熟练掌握3-5种跳绳方法第三阶段：第五周组内比赛，选出一分钟内最快跳的同学第四阶段：第六周各组互相讨论跳绳的好处，并各组之间比赛。作业评价1.能与小组内伙伴合作，将所有了解到的跳绳知识供大家交流、学习。2.能主动将自己所学会的各种跳绳的姿势与大家共享，并且能与大家一起学习、一起提高。3.采用自评、互评和比赛的形式进行评价。
