2024减肥成功励志故事VIP免费

2022减肥成功励志故事减肥胜利励志故事魔鬼身材——是多少女孩子梦寐以求的幻想啊，不过这种事情也很正常，因为爱美之心人人有之嘛。可是许多人只是嘴上说说，可是却不行动。减肥能否胜利，看的就是有没有足够的毅力。看到阳光网我整理的这些减肥胜利的励志故事，对于减肥，你是不是有更大的毅力和决心了呢。减肥胜利励志故事1：第1页共21页我曾经是一个体重达到一百五十斤的胖丫头，而22岁以后的几年里我的苗条身材让四周的人惊羡。减肥胜利的缘由是，永不放弃追求幻想的信念和热忱。;家庭离异和外表的平凡，经常让我觉得自己不能和别的孩子一样华蜜。;我从小就挺胖的，到了青春发育期时，1米60的身高，体重有148斤。而我偏是那种天生骨架比较小的人，即使在标准体重的范围内也看起来肉肉的，更别提超重37%了，多余的赘肉像圆垫子一样附着全身。第2页共21页夏天穿无袖短衫外出时，我能感觉到别的女孩落在我身上的眼光中，有一点庆幸，有一点自傲，因为她们的胳膊和我比起来纤细得不是一点半点儿。我始终认为我的肥胖来自遗传，因为从我记事起先，爸爸妈妈全是发福的体态;后来他们离婚，我和妈妈生活在一起，我们俩经常一起站在超市琳琅满目的甜食展台前，做着激烈的思想斗争，实在忍不住剧烈想吃的欲望，就带着犯罪感买上两盒，在回家的路上吃完，回家后再做深刻检讨。于是，我发觉，在我和妈妈的相互影响下，我总是想吃东西，望见食物就有吃的欲望，很快便觉得饿，这才是我不断第3页共21页发胖的根本缘由。和大部分;肥友;一样，我也是在不知不觉中体积渐渐膨胀，直到有一天，突然发觉自己已经如此臃肿。我还亲眼目睹过妈妈的节食减肥全过程，起先时的确有一点成效，但后来还是因为复原了食量而快速反弹，接下来，除了惭愧和懊丧，没有其他方法。家庭离异和外表的平凡，经常让我觉得自己不能和别的孩子一样华蜜。有一次，我正在看一本名叫《17岁》的青少年杂志，有一群男生走过来讪笑我说：;你准备干嘛?幻想能变得苗条一点，好穿上美丽衣服?;我没有找到强而有力的话语回嘴，静默难过了一天，后来只第4页共21页要是男生多的地方，我便绕道走开，假如他们哄堂大笑起来，我便觉得那是在谈论我的身材。于是，我好像是个怪物或是来自某个遥远的'行星，习惯了不友好，习惯了从不向生疏人征求看法，习惯了没有挚友。;生活里许多看上去困难的事情，往往能出乎意料地用简洁方式解决。;上高二那年的春天，我透过窗户看着同学们在走廊上来来往往的身影，突然做出了一个确定：我必需减肥，而且绝不能反复。至于什么促使我下了一个大决心，我自己也说不清，但不能否认的是，正是第5页共21页这个决心快速变更了我的生活，事后想起也只能说明为，生活里许多看上去困难的事情，往往能出乎意料地用简洁方式解决。接下来，我起先用胡萝卜、苹果、哈密瓜、西瓜替代冰淇淋、甜饼和糖果;早餐和午餐的主食都是1个馒头(那时我并不懂得如何限制一天的总摄取热量，于是只选择了喜爱吃的馒头，并用每餐1个来限制重量);晚餐只吃菜，不吃主食;除了白开水和茶，不喝其他任何饮料;饭后半小时内绝不坐着或躺着;每天在偌大的校内里快步转上一圈儿;每周去体育馆3～4次，打羽毛球、乒乓球或者篮球;还毅然加入一个体操培训班，1周1次。第6页共21页实行减肥安排的第1周，就有人说我的脸瘦了，从今，我便起先不停地减——快的时候1周能减5斤，慢的时候1个月只减了半斤，或者干脆没什么动静。到22岁时，我已经减掉了45斤。直到今日，我已经31岁了，体重从没反弹过。许多从小就相识我的人后来都问我：;你是怎么做到这样的呢?;坦白说，我并不是一个在意志力方面有多么了不得的人，现在的我同以前完全一样，仍旧经受着食欲的熬煎，对美食的渴望仍旧若隐若现，也会迫不得已地把食物扔掉，防止自己吃掉。在我看来，有人能将一袋奥利奥饼干或一大块巧克力拆开后，在身边放上数天还没吃第7页共21页完，简直就是个奇迹;而我一旦打开了，就会全部吃完才罢休。但是，令我;耿耿于怀;的是：单亲的、孤独的童年，女生自我庆幸的眼神，男生讪笑的话语，还有妈妈的亲身失败经验;在街上步行时，我总是盯着其他女孩的身体：苗条、纤细、紧...