体育课高三年级跳绳教学设计VIP免费

体育课跳绳教案授课班级：11统招班课次：第二次课授课教师：彭平教学目标认知目标：使学生了解跳绳运动对人体的锻炼价值，并积极参与锻炼。技能目标：1、通过跳绳的练习，使学生正确的掌握跳绳动作要领，并发挥自己的思维拓展能力，对于发展耐力素质、弹跳力、灵敏性、协调性等具有显著作用。2、能够观察、模仿、练习原地单人跳绳的不同玩法，尝试1—2种原地双人单绳或原地双人双人的玩法，快速跳绳，掌握快速跑跳绳的绳间最佳节奏，发展速度、灵敏、协调等身体素质。情感目标：培养学生敢于探究、创新的精神，感受与人合作的快乐，建立良好的、和谐的人际关系，为终身体育锻炼打下基础。提高学生心理健康水平和社会适应能力。教学内容1、单人跳绳（复习）2、双人跳绳、快速跳绳重点：运用不同的跳绳方法进行锻炼，发展学生的身体素质。难点：创编出更多更新颖的跳绳方法，激发学生的兴趣。课的结构学习内容教法与学法达成目标组织与要求时间准备部分一、课堂常规1、体育委员整队，清点人数，报告人数。2、师生相互问好3、安排见习生活动内容4、队1、宣布本课内容，明确本节课的任务2、学生积极参与本课，并了解本课要学习的内容，要解决问题3、教师带1、建立和谐的师生关系和学习气氛。2、培养良好的组织纪律性。3、完集队队形如下：ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ○○○○○○○○○○○○○○○○▲集队要求：快、静、齐要求：精神饱满激发兴趣，达到热身9’~11’列复习二、准备活动1、绕篮球场跑2、兔子舞3、绳操：（4ｘ8）A、腕关节运动B、伸展运动C、体则运动D、体转运动E、全身运动领学生慢跑热身。和教师一起做好正确的呼号4、组织引导，学习兔子舞，通过兔子舞的练习激发学生学习兴趣5、引导学生做绳操，教师先做，学生跟做成热身活动，并通过兔子舞了解学生的身体协调性。4、用绳操来激发学生的学习兴趣基本部分1、学生自由跳绳技术的展示。2、回顾学过的单人跳的各种动作，并加以想像，创新。3、教师指导学生单人跳绳练习4、跟随音乐节奏做跳绳练习5、分小组，合作探究学习双人单绳、花样1．组织学生进行多种方式方法的跳绳练习2、学生在回顾练习时，教师根据学生练习情况给以提醒和鼓励。3、指导学生要跟随音乐节奏，总体力争达到整齐。4、学生分组练习，鼓励学生相互配合、回顾、探究双人跳绳的各种玩法。每一组都能有1—2种双人跳的技术，并展示给全体同学。1、学生合作学习2、学会对问题探究，发挥主体性3、敢于展示本组的1—2种创新成果。4、发现问题，解答问题。5、培养竞争性，增熟练的技术展示回顾想像创新ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ○○○○○○○○○○○○○○○○▲尝试、模仿、创新30’~32’一组二组组四组组三组组跳绳、双人双绳跳的玩法，并创新出1—2种玩法。6、练习快速跳绳，体会绳间的节奏。7、小组展示5、讲解、练习、体会快速跳绳的动作技术6、巡回指导，纠正个别学生的错误技术，表扬和激励全体学生强集体荣誉感。6、互相评价。7、每个同学敢大胆展示自己的成果。展示练习体会快速跳绳间的节奏。遵守规则结束部分1、放松练习2、课后评价3、布置收环器材1、学生在音乐伴奏下和教师的带领下做放松练习。2、让学生感受运动之后的快乐感3、课的自评、互评、总评，课后作业。4、收回器材。1、使学生的生理与心理得到充分放松。2、表扬和鼓励，客观的评价。3、课后参与体育锻炼的意识。ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ○○○○○○○○○○○○○○○○▲放松身心。自我小结。谈谈感受。明确终身锻炼意识。4~5’练习密度：40%---50%，平均心率达：120---140次/分。场地器材：1、26根跳绳2、收录机一台3、篮球场一块4、大绳两根课后小结：《跳绳》说课稿一、说教材1、教材分析跳绳项目都是我国民间的一项体育活动，由于设备简单，不需要很大场地，容易开展运动，深受青少年儿童的喜爱，具有较大的锻炼价值。跳绳对学生身体素质发展是非常有价值的体育活动。根据本节课的设计，将民间体育项目《跳绳》安排在教学单元计划中，也是为我国民间体育得到更好的发展。跳绳可以促进生长发育，可以使身体素质得到全面发展。本节课的授课是第二次课，通过复习单人...