1名师考前提醒01选择题做完就填答题卡这是针对考试总会忘记填答题卡的考生，为避免非智力因素失分，一般每门一做完选择题就填答题卡。这时填答题卡心态较平静，不会因为担心时间不够而出现涂写错位的情况。考试成绩的好坏往往与考试的心情有关，所以我们一定要调节好自己的考试心情。特别是刚开始的状态，利用一些小的技巧如做完试题就填涂答题卡等，这样可以避免在最后时间较紧的情况下因匆忙而涂错、涂串或是没有涂完而造成遗憾。02考前看相关资料转换思维考英语前最好看看复习资料，并不是要记住什么知识点，而是让大脑提前进入状态。而数学试卷对一些学生来说比较发怵，建议在心中回忆梳理一下相关知识点，可驱使自己进入状态，效果不错。考试紧张，这是很正常的事情，考试不紧张，就不正常了。但是不能过度紧张，那样会给自己很大的压力不利于水平的发挥。可以和同学聊一聊天，说说话放松一下。03遇事都往好处想看大题时，先不想该怎么做，只是看它如何表述，甚至跟自己说“这题我会做，第一问认真看就能做对”，让自己有一个平和的心态答题。即使是弱科，我们也要知足常乐，我只要把会做的都做上，在一场考试中把会的都做对其实就是很好的发挥了。时刻给自己打一打气，阿Q一下，这样把对自己的期待放低一些，心态就平稳了，也就高兴了，这可以使得思路更顺畅，而超水平发挥也就很正常了。04别看他人答题的速度考场上不要左顾右盼，观察别人做题的进度，万一人家比自己快，会给自己压力。在考场上和比较熟悉的老师、同学可以主动打个招呼。即使是不认识的老师，也可问候一声“老师好”，一般老师都会像老朋友似地回以微笑，这可以缓解紧张的情绪。这一些方法和措施都是很有助于调节考试心态与考试情绪的。有心理学家研究证明，人在平稳的平稳或是心情高兴的时候，智商最高，情商也不错，更容易发挥出自己的高水平来。05答题遇困难要镇静，巧用考前5分钟这个问题是涉及到考试策略与方法的，对于每一学科的考试，我们都应该有自己的考试策略和答题风格。即考试时间的规划，答题的原则，遇到问题时的心理准备与应对方法、如何调节自己的在答题方案等等。计划不如变化快，我们的计划要随着试题的难易程度随时调整，目的是在有限的时间里有质有量的完成每一道试题。要随机而动，在发卷后的5分钟里，要先浏览一下第二卷的试卷结构和试题的分布、难易程度等等，初步制定出本试卷的答题计划和答题顺序。先易后难，先熟后生，这就要充分利用这5分钟，做很好的规划。只有这样才不至于把难度较大的先做而浪费了时间和精力。2北京市西城区2019届高三历史上学期期末考试试题试卷满分：100分考试时间：120分钟第I卷（选择题共40分）本卷共40小题，每小题1分，共40分。在每小题列出的四个选项中，选出最符合题目要求的一项。1.先秦时期是古代中国民族精神构建的时代，“天下一家”的观念已经出现。周朝统治者将各地区、各部族的人们广泛地联络起来，使人们有了统一的“网络系统”进行交流。这个“网络系统”包括①禅让制②分封制③宗法制④郡县制A.①②B.②③C.②④D.③④【答案】B【解析】【详解】根据材料信息”周朝统治者将各地区、各部族的人们广泛地联络起来”可以推知本题所涉及的”网络系统”应该包括了网络地方和网络部族两个方面。①禅让制早在夏朝时候就已经被世袭制所取代，且与材料主旨直接联系，故错误排除A选项；分封制度是西周用来联系地方的制度而宗法制度是与分封制互为表里的用来维系统治集团内部的制度，符合材料主旨，故②③正确，B选项正确；郡县制度是春秋战国时期慢慢形成的地方管理制度，逐渐被封建王朝所使用，并未被周朝统治者推崇，故④错误，因此C选项和D选项含有④，故分别错误。2.下列商鞅变法的措施中，在经济方面沉重打击了旧贵族的是A.“燔诗书而明法令”B.“并诸小乡聚，集为大县”C.“为田开阡陌封疆，平赋税”3D.“平权衡，正度量，调轻重”【答案】C【解析】【详解】本题涉及的知识主要是商鞅变法的内容，根据材料的问题设问主要针对的是经济方面对于旧贵族的打击。A选项的内容主要涉及的文化和法律方面与设问方向不符合，故错误；B选项的内容主要是地...
