广播稿:让我们都养成好习惯参考发言稿11月红领巾广播稿让我们都养成好适应甲:亲爱的教师乙:亲爱的同学们合:早上好!甲:我是主持人许艺可。乙:我是主持人许璐。甲:红领巾广播又和大家见面啦!希望大家能喜爱。甲:本次播音的主题是《让我们都养成好适应》培根说:适应是人生的主宰。适应即命运,成功从培养适应开场乙:让我们先来听听我们要养成多少个好适应吧!甲:9个学习好适应⒈提早预习⒉专心听讲⒊爱提咨询题⒋及时改错⒌查寻材料⒍不磨蹭⒎细心审题⒏勤于动笔⒐认真书写乙:9个做人好适应⒈心态积极⒉孝敬老人⒊节俭节约⒋持之以恒⒌充满自信⒍守时惜时⒎老实可信⒏不给别人添烦恼⒐善待别人甲:9个礼貌好适应⒈进别人的房间要敲门⒉使用礼貌用语⒊用双手接递长辈的东西⒋坐有坐相站有站相⒌礼貌待客⒍不乱翻别人的东西⒎不随意打断别人的话⒏在公共场所要安静⒐见到熟人主动打招呼乙:9个卫生好适应⒈饭前便后洗手⒉早晚刷牙⒊每晚洗脚、洗袜子⒋手脏了及时洗⒌不随意席地而坐⒍常换衣服常洗澡⒎不随地吐痰⒏不乱扔垃圾⒐随手整理好器具和衣物甲:9个饮食好适应⒈定时定量⒉细嚼慢咽⒊吃饭时不说话、不出声⒋爱惜粮食⒌不挑食、不偏食⒍少吃零食⒎不边走边吃⒏少喝饮料多喝白开水⒐不吃不合格食品乙:9个阅读好适应⒈经常去书店和图书馆⒉手不释卷⒊专心致志⒋做摘抄画重点⒌读、写、思相结合⒍擅长使用工具书⒎姿式正确⒏擅长交流心得⒐保护书籍甲:9个平安好适应⒈恪守交通规则⒉不玩火⒊不逞能⒋恪守公共秩序⒌不急追猛跑⒍右行礼让⒎有自护认识⒏不做危险动作⒐离家离校要向家长或教师打招呼乙:9个运动好适应⒈每天运动一小时⒉认真完成每一次练习⒊全面锻炼身体⒋常到大自然中去⒌按部就班⒍做好预备活动⒎经常散步⒏积极参加体育竞赛⒐不断尝试新工程甲:9个劳动好适应⒈本人的事情本人做⒉家里的事情主动做⒊别人的事情协助做⒋按操作程序劳动⒌学会共同劳动⒍劳动中留意自我保护⒎找窍门探究巧干⒏劳动完毕后整理现场⒐保护和珍惜劳动成果甲:非常多吧!在我们每个人生命的路途中,每个人都会遇到各种各样的困难,有些人彷徨于岔路的干扰,停在原地,不知所措。而那些具有良好适应的人,在困难面前沉着不迫,应付自如,因此他们脱颖而出。是的,没有人天生就拥有超人的智慧,成功的捷径恰恰在于貌似不起眼的良好适应。甲:再看看我们四周,有人勤奋,有人懒惰;有人认真,有人马虎;有人节俭节约,有人铺张浪费;有人明天的事情今天做,有人今天的事情明天做hellip;hellip;勤奋节约的人收获幸福,铺张浪费的人收获痛苦;今天的事情明天做,所有的梦想皆成空,明天的事情今天做,所有的梦想皆成真hellip;hellip;有怎么样的行为适应,就会有怎么样的人生!乙:下面,我就怎么样养成良好的学习适应给大学提一些建议:首先,确立目的,按部就班。一个好适应的养成不会是轻而易举的,要想完成他,就得确立长远的目的,一步一个脚印的行动起来。俗话说,有志者,立长志,无志者,常立志。因此,要养成好的学习适应,不能心急,但一定要说到做到。例如,想背完1000个单词,能够分成多天来完成。今天背10个,明天背10个,日复一日,如此不仅不会给本人造成太大的压力,同时当你完成目的时,会品味到一种史无前例的成功的喜悦。甲:其次,学会时刻自我约束。假如良好的适应养成之后放松要求,忘乎因此,那么没过多久丢掉的坏适应又会重新回归。认识到听课做笔记的重要性后,就得一天不落的记下去;认识到沉迷于网络的危害性了,就不能再找借口深陷其中;认识到自习课讲话会妨碍别人,那就踏踏实实的兀自学习。久而久之,坏适应会离你越来越远,自然,成功会离你愈发的接近。甲:美国著名教育家曼恩说:适应像一根缆绳,我们每天给它缠上一股新索,要不了多久,它就会变得牢不可破。乙:同学们,就让我们去为好适应的缆绳缠上恒心的索链吧。当他牢不可破之时,让我们拉杆起航,成就生命的精彩!