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2024冬季预防感冒优秀演讲稿VIP免费

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2022冬季预防感冒优秀演讲稿冬季预防感冒优秀演讲稿范文(通用6篇)演讲稿可以根据用途、性质等来划分,是演讲上一个重要的打算工作。在现实社会中,越来越多人会去运用演讲稿,怎么写演讲稿才能避开踩雷呢?下面是我收集整理的冬季预防感冒优秀演讲稿范文(通用6篇),欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。冬季预防感冒优秀演讲稿1老师们、同学们:第1页共23页大家上午好!转瞬又到了年末,冬天到了,天气慢慢冷了。随着气温的降低,呼吸道疾病的病原体,如细菌、病毒等更简单存活,而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激,反抗病原体的实力下降,这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟识的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我们要特殊留意这些学校中常见的传染病的预防。要想不被这些传染病侵袭,我们须要做到以下几点:1、留意气候的改变,刚好增减衣物。人着凉时,呼吸道血管收第2页共23页缩,血液循环削减,局部的反抗力下降,简单患病。2、保持室内空气清爽。虽然天气寒冷,但在每天上课前、课间以及午休时间,应当要打开门窗通风,保持空气流畅。3、养成良好的生活习惯。足够的睡眠、养分均衡的饮食都有助于调整我们身体的各种机能,增加我们的抗病实力。4、进行合理的体育熬炼。适当的户外运动,可增加身体的血液循环,提高反抗力。5、加强个人卫生和个人防护。勤洗手,打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩住口鼻,与呼吸道传染病患者接触时佩戴口罩,这些都是爱护自己第3页共23页不受疾病侵害的有效手段。6、尽量少去人员密集、通风不良的场所。7、主动进行免疫接种。8、早发觉、早治疗。一旦出现咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道症状应刚好就诊,明确诊断,科学用药。最终祝同学们都能健健康康地过冬!冬季预防感冒优秀演讲稿2老师们,同学们:大家上午好,今日我国旗下讲话的主题是《预防冬季传染病》。第4页共23页冬季是各种传染病的高发季节,许多疾病如流行性感冒,麻疹,水痘会趁虚而入,侵袭我们的身体,影响我们的健康,进而打断我们的生活节奏。学生是呼吸道传染疾病的易感人群之一,学校又是这些易感人群的聚集场所,一旦某一同学患病,就简单在同学中引起传染从而影响同学们上课,甚至影响学校的正常教学秩序。因此预防传染性疾病的关键点便是重视综合性预防。在这里我想提示同学以下几点:1。讲究卫生流感、腮腺炎、麻疹、水痘等传染病,它们主要经过空气飞沫传播,简单在人群密集的地方发生流行。为此要养成良好的卫生习惯,第5页共23页如常常洗手,在外出归来、打喷嚏后,要马上用流淌水和肥皂洗手;打喷嚏或咳嗽时要捂住口鼻,以免细菌扩散。下课后教室应立即开窗通风,保持空气簇新和室内干燥,防止细菌滋生。同时在呼吸道传染病流行期间,尽量不要到公共场合和人群密集的地方去,以免感染。2。加强晨检每天进行晨检,特殊是有同学出现了发热,皮疹等现象尤为重要刚好了解自己的身体状况,做到早发觉,早隔离,早治疗。如各班有传染病疑似症状同学,知情的同学要刚好向班主任报告,一经确诊必需要马上隔离治疗。只有在痊愈后并且医院方开具的痊愈证明才能重第6页共23页返学校,以免传染给其他同学。一旦班级里有同学得了传染疾病,班主任应马上上报学校安保处,由安保处支配医务室进行相应消毒处理。3。加强体育熬炼加强体育熬炼,可以使身体气血顺畅,筋骨伸展,增加心肺功能增加身体的反抗力。我们应当主动参加学校支配的体育大课间,体育课,活动课,利用此机会熬炼身体,提高自身的抗病实力。另外还要保持正常的生活规律,保持足够的睡眠,留意劳逸结合,处事不要过激,调养精神,做到心胸开阔,心情乐观,削减心理压力。4。留意防寒保暖第7页共23页现在昼夜温差较大,人体极易受寒伤肺,降低人体呼吸道免疫力使得病原体极易入侵,引发呼吸系统疾病。同学们应当随时关注天气预报,留意气候改变,随时增减衣服。另外在体育运动前后也要留意增减衣服,避开出汗后回凉。5。健康饮食饮食均衡,合理养分,同样可以增加身体的抗病实力。留意生活规律,保证足够睡眠,补充养分,足够的睡眠能消退疲惫,调解人...

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