2022励志演讲稿励志演讲稿锦集四篇演讲稿在写作上具有肯定的格式要求。在当今社会生活中，演讲稿对我们的作用越来越大，来参考自己须要的演讲稿吧！以下是我收集整理的励志演讲稿5篇，希望能够帮助到大家。励志演讲稿篇1尊敬的老师，敬爱的同学们：你们好!第1页共21页心理学上有个公式，自尊(自信)=成就期望。自不待言，逐步提升成就是提升自信的有效方式。人生诀窍在于突破自我，一步步积累小的成就，从而提升自信，构成良性的向上螺旋。找个要变更的方向，一点点儿自我超越吧，唯有熬炼，肌肉才能更强健。习惯躲避，本领必定变萎缩。前两天和挚友闲聊，她说想考雅思出国。我问为什么要出去，她说不喜爱此刻的工作，总体还好，但有时须要应酬。她喜爱做事，对人际关系没爱好，也觉得自我不擅长。我说你这是在躲避，出国是追求某种东西的手段，而不应当是躲避某种东西的路径。出国就没有应第2页共21页酬了吗就没有人际关系了吗国外也是地球，不是真空。成长是苦痛的，应对问题迎难而上是唯一出路，逃是逃不掉的。我们的肌肉，在合理的范围内，越运用，越熬炼，越强健。人际关系本领，以及任何一种本领和肌肉一样，也是越熬炼，越强大。屡屡躲避压力，长期不用，本领将像缺乏运用的肌肉般萎缩，我们将彻底错失成长的机会。另外，挚友事实上是给自我贴了个“不擅长人际关系”的标签。我们好像异样情愿给自我贴各种标签，不擅长人际关系、不擅长数学不擅长音乐、不擅长写作……总之，在某方面，我没天赋，不擅长。第3页共21页扯蛋!不是你不擅长，是你选择了不擅长。心理学家探讨，大约付出一万小时，或者十年时间，假如智力正常，你几乎能够学会任何东西，成为任何领域的专家。成为专家，是不须要天赋的，只须要勤奋。天赋，是用来成为大师的。勤奋加天赋，能够造就大师。我们须要成为大师吗不须要，成为某个领域的专家就足够。所以，天赋不重要，勤奋不行少。给自我贴标签，就是自我设限，这个我不会，那个我不行。继而躲避，不再尝试，用进废退，长此以往，某方面的本领真就退化了。结果有三个，要么自卑，承认自我不行。要么装特性，我就这样，爱第4页共21页咋咋地。要么装清高，没什么就看不起什么。那么如何突破自我的舒适区域，提升自我的短板呢要实现变更，有两种方式，第一是巨变，其次是渐变。巨变的方式，是把我们从舒适区，一下子丢到恐慌区，从而实现快速的变更。犹如一个人怕水，你干脆拎着他丢到游泳池里。他有可能突破思维障碍，觉得唉呀，原先如此，没啥大不了的。也有可能，他受了惊吓，狼狈地爬上来，从今再也不碰水了。我更喜爱渐变的方式，也就是把人从舒适区渐渐拖出来，到拉伸区，经过完成一些小的挑战去建立自信。心理学上有个公式，自尊第5页共21页(自信)=成就期望。自不待言，逐步提升成就是提升自信的有效方式。治疗恐惊症，比如怕狗的人，最有效的方式，是先给她接触玩具狗，之后是可爱的小狗，然后是和顺的大狗。不敢当众讲话，能够先尝试在几个人面前发言，然后是十几个，最终是几十个。人生诀窍在于突破自我，一步步积累小的成就，从而提升自信，构成良性的向上螺旋。最近在练习跑步，一点一点儿的，从最初的能够跑3公里，到4公里，到5公里，到这周的8公里。一步步的积累成就，建立起挑战半马的信念。第6页共21页找个要变更的方向，一点点儿自我超越吧，唯有熬炼，肌肉才能更强健。习惯躲避，本领必定变萎缩。别人代替不了你成长。成长是苦痛的，可你无处可逃。借助优秀者的眼光看方向，前面的路，得迈动你的脚。励志演讲稿篇2同学们，其实在我们生活中间，并不是每一个人都肯定是喜爱书的。我昨天看电视，看到这个现在中学生，他们在毕业的时候，把那个原来用的试卷从楼上都扔下来，白花花一大片，就像这个天上的漫天的飞雪，然后他们在高呼加油。第7页共21页我就觉得惊奇，既然你们东西都扔了，还加油干吗呢？原来我想他们扔掉的，是平常最厌烦的，但是内心里，他们还是希望加油。所以，我想我今日来讲这个题目。读书，不毕业，还要接着看下去。会不会引起大家的生气？我们好不简单摆脱了，你还让我们毕业以后接着看。但是我想，尽管你们今日可能在埋...
