下载后可任意编辑2024年4.7世界卫生日演讲稿【世界卫生日演讲稿】范文一各位老师、同学，早上好!今日我讲话的主题是:养成良好的卫生习惯。4月7日是世界卫生日，世界卫生组织号召每个会员通过全力合作，因地制宜实行措施，使少年儿童在生活、学习和游戏的环境中更加健康成长。作为一名小学生，在此世界卫生日来临之际，我们更要严格要求自己，养成良好的卫生习惯。1.保持良好的个人卫生。养成饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡。2.注意饮食卫生。我们发现有的同学放学后就喜爱在路边小摊上购买食品，这是非常不卫生的，因为路边摊的卫生根本就不能得到保证，各种尘埃、苍蝇、不洁净的食品用具等都隐藏着许多有害细菌。3.注意公共卫生。随着天气逐渐转暖，教室一定要保持通风状态，让门窗敞开，使空气对流，避开造成室内有异味，影响健康。另外，我希望同学们在休息天不要到人员流动繁杂的地方去，更不能长时间呆在人员密集的地方以免感染疾病。4.注意用眼卫生，确保良好的视力。全体同学必须仔下载后可任意编辑细做好眼保健操，养成正确的阅读、书写姿势，不用手或其他东西随便揉擦眼睛。预防眼睛疾病感染。总之，只要大家注意卫生习惯，营造良好的卫生环境那么我们每个同学就能安心学习，健康成长!【世界卫生日演讲稿】范文二各位同学你们是祖国的花朵，是我们国家的未来，中国的未来需要你们成为德、智、体全面进展的新一代。没有一个好的健康的身体就不能担负起，将来建设祖国的重任，(单单学习成绩好、思想品德好还不行，必须要有一个好身体)，怎样才能具有一个健康的身体呢?除了要参加一定的体育活动外，请同学们应该做好以下几点：一、从小养成良好的卫生习惯：1、吃东西以前和大小便后洗手许多传染病、寄生虫病是通过不洁净的手、不洁净的水、不洁净的食品传染的，如甲肝、伤寒、痢疾、蛔虫病钩虫病等肠道传染病。存在我们手上、水中、食品中的一些细菌和病毒很小，我们的肉眼见不到，在显微镜下放大几百倍甚至几万倍才能看到它们，这类有生命的微生物是一些传染病的病源菌，大多数通过口进入人体内，给人体带来疾病。2、养成不喝生水、不吃不熟食物，食物不能长期保存，食用前应彻底加热，消毒、杀死细菌，防止各种传染下载后可任意编辑病，如伤寒、痢疾等，世界卫生组织在XX年曾经提出一个口号：洗洁净你的手，煮熟你的食物。可见这是非常重要的。3、养成勤剪指甲，衣服洁净洁净(指甲里面会藏有能使你生病的细菌和病毒)。4、不随地大小便，不随地吐痰。一口痰中有很多细菌和病毒，可以传染很多细菌和病毒，会传染很多疾病，如感冒、肺炎、气管炎、肺结核等，这些病主要是由于随地吐痰、咳嗽、打喷嚏将病菌通过空气飞沬灰尘经鼻子吸入人体内，造成这些呼吸道传染病的传播。特别是肺结核病人要特别引起重视。创建国家卫生城市我市有十不规定其中有不随地吐痰的规定，希望我们小学生能从小做起、从现在做起，养成良好的卫生习惯。5、适当休息有利于学习和身体健康。小学生要有充足的睡眠，才能保证健康和提高学习效率，小学生每天睡眠以10个小时为好。二、及时有计划的接种疫苗(打防疫针)：很多同学听说打防疫针并不陌生，因为每个同学小时候都打过，而且现在还要打一些疫苗。我们的国家为了造福后代，保障青少年、儿童及婴幼儿的健康成长，促进全民身体素养的提高，几十年来对各适龄人群开展了有计划的预防接种，取得了巨大成就，使很多传染病已经消灭或下载后可任意编辑基本消灭，有的也得到控制，发病率大幅下降，如天花、小儿麻痹症、麻疹、白喉、百日咳、小儿破伤风、流脑、乙型脑炎等。三、健康的心理活动什么是健康?世界卫生组织宪章中规定：所谓健康，是身体上、精神上及社会适应上完好的状态，不仅仅是没有疾病或不虚弱。所以我们要正确认识健康，不能认为没有疾病就是健康的。小学生要注意培育自己具有欢乐的、积极向上的、与同学团结友爱的性格，与同学们一起玩耍，学会愉快、融洽的人际交往，学会调整自己的心理状态，如碰到困难，受到了挫折、要振作精神，要知道前途总是光明的。常常保持一种乐观愉快的情绪。如平常学习成绩差或一次考试成绩掉下来了，要正确认...
