宝山实验学校学校体育与健身课时计划年级L六人数25日期2011
7执教邱晓晶班级4组班形式自然班周次15课次2内容主题运球双手胸前传接球重点运球:准确的手型及按拍球的部分、力量
双手胸前传接球:准确的手型及传接球的准确性
难点运球:上下肢协调配合和手对球的控制能力
双手胸前传接球:上下肢协调配合和手对球的控制能力
学习目标认知目标:进一步建立运球,双手胸前传球动作概念
技能目标:巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制、支配能力,发展灵敏、速度、耐力等身体素质
情感目标:在练习中体验玩与学相融的乐趣、培养学生积极思维、发散想象的习惯和团结协作、密切配合的集体主义精神
课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度准备部分8’一、课堂常规内容二:游戏:“喊数抱团”三:热身球操1、体转运动2、压腿3、脚踝、手腕1’4’3’小1
体育委员整队,报告人数2
师生问好,检查服装3
提出本课教学目标和要求4
安排见习生要求:精神饱满快、静、齐1
讲解游戏方法和规则2
指导学生进行游戏3
控制跑速,保持适当间隔距离1
教师带领学生做热身操,要求:达到一定的热身效果,学生充分活动开来组织队形:要求:精神饱满,注意力集中成四列横队,如图﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡▲1基本部分30’一、运球1
运球:1)低运球2)高运球3)高低交替运球4)左右运球二、双手胸前传接球1
原地两人一球接、传地面反弹球2
原地两人一球传接球3.原地两人一球运球、传接球跑动4
5人一球,一人防守,三人传接球要求:双手传接球,进攻队员可运球移动,防守队员抢断积极
往返运球传接球接比赛游戏规则:1)运球不得带球跑,2)须在限制区内传球,接球者必须在起点线后接球,接球后才能起动,不能跑出去迎球
4-53-4若干214’16’中大中大1
教师讲解、示范,学生模仿练习、创新练习