引用初中二年级上学期体育单元教学参考计划援用船过无痕的初中二年级上学期体育单元教学打算腾跃技术的根底知识。1、腾跃运动包括哪些工程？2、最早兴起的跳高姿态是什么姿态？3、跳远技术是由哪几部分组成的？田径一、跑通过学习途中跑和弯道跑，逐步掌握耐久跑的根本知识与根本技术；开展速度、耐力、灵敏、协调等身体素养；培养吃苦耐劳、克服困难、勇往直前等良好质量。1：a、弓箭步走路20米×2b：高抬腿跑10---15米×2c：30---50米加速跑d：游戏：听数找朋友。2：a：学习站立式起跑。b：变速跑：男1000米，女士800米跑。3：a：学习站立式起跑，b：学习弯道跑技术。4：a：50米×（2---4）次b：越野跑1200---18000米。5：a：圆周跳绳接力练习。b：计时跑男1000米，女800米。6：考核：男：1000米；女：800米。一、腾跃通过各种练习根本掌握蹲踞式跳远技术；开展弹跳素养，提高腾跃才能。1、a：学习蹲踞式跳远。2、“腾空步”练习。3：复习“腾空步”技术。4：学测步点；蹲踞式跳远练习。5：复习蹲踞式跳远。6：考核：蹲踞式跳远。三、投掷学习原地推铅球技术，通过练习初步理解原地推铅球的动作要领；开展力量、灵敏等身体素养。1、学习原地推铅球（以右手为例）。2、原地对实心球。3、a：双脚腾跃练习。b：推铅球。4、a：双人跳起挪动练习。b：推铅球练习。5、考核：原地推铅球。四、体操：支撑腾跃。通过支撑腾跃动作的练习，主要提高支撑腾跃根本才能，掌握支撑腾跃的方法，学会保护与协助，根本掌握屈腿腾越动作技术，开展踏跳才能。1、a：踏跳、推手练习。b：单手推墙练习。2、a：跳上成蹲撑，向前挺身跳下。b：蹲撑、抱腿、挺身跳。3、跳上成跪撑挺身跳下。4、a：复习（同上）。b：助跑练习。5、屈腿腾越跳箱。6、复习（同上）7、考核：屈腿腾越跳箱。五、篮球学习行进间体前变向运球，原地单手肩上传、接球和单手肩上投篮球，进一步熟悉球性，提高操纵球才能，掌握根本技术。通过各种挪动步法的练习，提高学生的协调、灵敏素养；通过教学竞赛，稳固已学根本技术。1、a：复习各种挪动步法。b：复习体前变向运球。c：学习体前变向运球。2、a：复习先进间体前变向运球。b：学习原地单手肩上传接球。3、a：复习原地单手肩上传接球。b：复习原地肩上传接球。4、a：复习原地单手肩上投篮。b：学习急起急停。5、a：学习跨步和转身。b：复习急起和急停。6、a：复习跨步和转身。b：综合练习。7、篮球教学竞赛。六、排球稳固挪动、传、垫球技术，改良正面下手发球技术。根本掌握正面上手发球技术，初步理解正面扣球技术。开展力量、速度、灵敏、协调等素养。1、a：复习挪动。b：复习传、接球。2、学习正面上手发球。3、复习正面上手发球。4、发、垫球练习。5、a：复习体侧垫球。b：传、垫球竞赛。6、学习原地正面扣球。7、复习原地正面扣球。8、排球教学竞赛。七、韵律操和舞蹈学习第二套青年韵律体操，进一步提高节拍感和表现力。1、复习青年韵律操1。2、学习青年韵律操2第一段。3、学习青年韵律操第二段。4、a：复习青年韵律操一、二段。b：学习第三段。5、复习青年韵律操（二）。6、进展全套韵律操的总复习。八、民族传统体育1、学习青年拳第一段1---5动。2、a：复习青年拳1---5动。b：学习6---9动。3、a：复习青年拳1---9动。b：学习班10---16动。4、a：集体复习青年拳1---13动。b：学习14---17动。5、a：复习1---17动。b：l学习18---20动。6、复习青年拳第一段。7、（同上）形体训练初步理解根本手位与根本步法的动作方法，培养学生的节拍感，开展协调性和团结合作精神，引导养成正确的身体姿态。1、根本手位。2、根本脚位。3、综合形体训练。4、复习形体训练。周次课次教学内容周次课次教学内容一1腾跃技术根底知识五11、学习站立式起跑；素养练习男：1000米、女：800米。2、复习青年韵律操（二）。21、复习支撑腾跃的助跑、踏跳与推手。2、复习青年韵律操（一）21、学习弯道跑技术；复习站立式。2、考核：屈腿腾越跳箱。
