主题班会教案之心理教育主题班会:时代需要健康的心理目的:1.让学生明白得健康完善的心理对人的成长和一生的重要性;2.理解一名高中生应该具备如何样的健康心理;3.学会在遇到苦恼和挫折时如何面对,明白得珍惜生命、热爱生活的重要意义
内容和方式:一.配乐散文:珍惜生命(由陆XX、方XX朗读)内容见附件一
针对当前青青年学生中存在的轻生的现象,由学生查找有关案例,并以节目的方式表现,从而使大家理解生命的意义,从而协助学生认识生命、珍惜生命、尊重生命、热爱生命
二.幽默笑话集镜(由葛XX等6人表演)内容见附件二在生活中,我们随时随地都可以碰到的、待人接物都会用着的,是幽默
给我们最大的欢乐,让我们摆脱多痛苦的,是幽默
而我们理解得最少,又常常无视讨论的,也是幽默
幽默与笑是人的一种潜在天分,是人的神经组织的一部分,具有特定的生理与心理功能
幽默感与笑是人类特有的普遍的机能现象,它有益于身体健康,维持心理生理的平衡,给人一种轻松愉快的感受
通过这个节目提高学生的生存技能,提升生命质量
三、学生论坛:如何面对挫折与失败(见附件三)由三位学生通过他们的亲身经历谈如何面对挫折和失败的
由于同学们刚经历了中考,因此对这个征询题他们感想特别多,通过让大家事先撰写“如何面对挫折与失败”,选择出三个具有代表性的事例,进一步让学生们学会应对挫折的方法与技能,学习应对精神创伤的危机干预技能
四.音乐与情绪:(由文艺委员董XX介绍)促进睡眠的音乐有:莫扎特《催眠曲》;《仲夏夜之梦》;《二泉映月》;《平湖秋月》驱走瞌睡的乐曲:贝多芬《田园》第四乐章增进食欲时:莫扎特《套曲》心情疲惫时:海顿组曲《水上音乐》心情忧郁时:莫扎特第四十交响曲B小调五、萨克斯独奏“回家”演奏者:董XX六、健康小知识:(1)成功者的质量(2)健康完善的心理(3)自决心的作用七、游戏:心理小测试(由陆XX和姚XX带着各小组选派的代表进展