主题班会教案之一年级养成正确的读写姿势主题班会班会目的明白养成正确的读写姿势才能保护视力，初步学会正确的读写姿势，初步养成良好的读写习惯
班会过程同学们，教师今天就要教给你们正确的读书、写字姿势
读书、写字的姿势正确了，对我们学知识、长身体都大有好处
1、出示读书姿势图片请同学们看图片
读书的时候，我们应该像图上的小朋友一样，身体坐直，头放正，肩放平，再把书拿起来，眼睛离书本一尺远
（边说边指点）教师示范，学生跟着做
（教师示范分解动作，速度稍慢，边示范边讲解）①身体坐直
④把书拿起来，眼睛离书本一尺远
（留意：眼睛离书本一尺远，可跟学生解释，“尺”相当于你们文具盒的长边那么长，只要把文具盒放在眼睛和书之间量一量就可以了
）2、教师巡视，纠正
请同学上讲台示范
3、同学们，我们在学校学习，不仅要读书，还要写字
哪个同学会写字
（请同学上台演示本人平时的写字姿势）让小孩们评评谁做得好,谁做得不好,并说说理由
师小结:写字姿势特别重要，姿势不正确，字就写不好，时间长了，视力就会变差，身体也会长不好
4、请学生看写字姿势图片看挂图，正确的写字姿势就跟挂图上的小朋友那样，做到身体坐正，书本放平，手离笔尖一寸，眼离书本一尺，胸离桌边一拳
（边说边指点）5、教师示范分解动作，速度稍慢，握笔动作要详讲，做完稍停片刻，让学生看明晰
①人坐正，身体坐直
②把书本放平
③拿起笔（握笔）手离笔尖一寸
“一寸”是多少呢
“一寸”相当于教师两个手指并拢时的宽度
对同学们来说，差不多三个指头并拢那么宽
（试量一下）握笔时，把拇指和食指放在离笔尖一寸的位置上，中指抵在下面，笔杆靠在虎口的位置（教师演示）
另外，无名指和小指钩起来，垫在中指下面
（重复两次）④眼离书本一尺
(把文具盒竖起来，放在书本与眼睛之间量一量就可以了
)⑤胸离桌边一拳
(握紧左拳，拳心向下，放在桌边和前胸的中间
