拒绝吸烟危害，共建无烟校园参考讲话同学们，教师们，大家好！我是高一（15）班的秦木华，今天我演讲的标题是《回绝吸烟危害，共建无烟校园》。又是新一周的一天，我们的生活也每天都在经历着各式各样的第一，有的人经历第一次成功，有的人面临第一次挫折，而有的人在尝试第一次挑战。纷繁复杂的尝试中，有的同学尝试了第一次抽烟。我今天也尝试一个第一，在此向全校师生提出创立无烟校园的建议。每年的5月31日是世界无烟日，结合我国目前施行的《公共场合控烟条例》，我想就烟草的危害跟大家做一个交流。青青年时期，学生的自我认识迅速加强，几乎从青年时代，许多学生就感遭到本人是个“大人”了，他们把抽烟当做成熟的标志，以此证明本人已长大成人。许多青青年误以为吞云吐雾是“酷”的行为，是非观和价值观扭曲。非常多学生最初抽烟是由于看到电影里那些有个性的主角都抽烟，模样非常酷，非常帅，本人也想像他们那样，他们甚至认为吸烟是有个性的表现，尤其是敢在校园里吸烟，是最有本领、最帅的。久而久之，烟瘾越来越大，到最后难以自拔，不仅危害身心健康，也给社会带来了不良的妨碍。大量的科学研究说明，吸烟对人体健康的危害十分广泛。所有烟草中均含有可导致人体发生多种致死性和致残性健康咨询题的毒素；吸烟者患癌症，尤其是肺癌、心脏病、肺气肿及其他致死性疾病的危险性会明显增加。据世界卫生组织调查显示，全年每6.5秒就有一人因香烟失去生命，香烟已成为继高血压之后的第二号杀手。有80%的肿瘤、75%的慢性堵塞性疾病和25%的冠心病都与香烟有关，尤其对青青年来说，危害性就更大了。据医学家研究说明，青青年正处于生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，由于青青年抵抗力必成人弱，易于吸收毒物，损害身体的正常生长。而且，吸烟还会损害大脑，使智力发育遭到妨碍。同学们，听到这么多如此令人震撼的数字时，难道你们还无动于衷吗？难道你们还要一次次诡异地冲进厕所，偷偷摸摸胆战心惊的过烟瘾，寂静在那烟雾云绕的快感之中吗？难道还要在校外嚣张地吞云吐雾，谈笑自若，进入无人之境吗？那么我们应该如何预防烟的危害？1.管好本人的口，做到不抽烟。为了本人的生命健康，也为了保护环境，青青年应该有决心和才能约束本人。2.青青年对任何事物的好奇心都比拟重对待香烟同样有着强烈的好奇心，作为青青年应该多理解有关吸烟危害的知识，加强自制力，自觉抵抗引诱。3.养成良好的适应，早睡早起不熬夜，保持身体的健康状态。4.交友慎重，远离那些有不良嗜好的朋友，选择一个良好的交友圈。健康生活，打好生命底色，回绝吸烟危害，共建无烟校园。感谢大家！
