《后滚翻》教学设计一、指导思想与理论依据本课以“健康第一”为指导思想,以全面锻炼学生身体,促进学生身心健康,提高学生的身体素质和运动技能为主要目的
依据《体育课程标准》水平二的要求以及学生的身心特点与认知规律设计教学过程
在充分发挥教师主导作用的前提下,从学生身心健康发展需求出发,构建学生的主体地位,运用自主、合作的相关理论开展教学,力求为学生营造一个亲切、和谐、宽松的学习氛围,在提高学生自学、自练能力的同时,培养合作学习意识,提高学生锻炼身体的积极性、主动性,为终身体育意识打下良好的基础
本课在教师的指导下,采用分组教学的形式,由浅入深的活动环节,充分体现学生自主、探究、合作学习,让学生主动参与、反复练习、熟练动作,培养学生运动、动脑及观察的能力,发展学生的个性,引导学生善于合作与交流,提高学生兴趣,使每一位学生都能感受成功的快乐,并能很好地掌握动作技术
通过游戏提高学生的综合素质,培养学生良好的意志品质和胜不骄,败不妥的精神风貌
二、教材分析滚翻是体操中技巧类教学内容
依据新课标精神,从教材、学生和我校场地器材的实际出发,本节课我选择了“后滚翻”为主教材,并搭配快乐游戏“跪爬接力”为辅助教材,选用小学三年级(水平二)学生作为施教对象
“后滚翻”是学生学习了前滚翻的基础上的教学内容,是学生非常喜爱的项目,通过本节课的学习,发展学生柔韧、灵敏、力量等身体素质
动作方法:背向滚翻方向蹲撑,两手同时用力推垫,体后倒,低头、团身向后滚动,使臀、腰、背、颈、头依次着垫,当肩部着垫时,迅速屈肘,两手放在肩上(手背尽量靠近肩胛,指尖朝后),用力推垫,推起成蹲撑,站立
动作关键点:后倒时手插肩下,为推手做好准备,滚翻时团身紧,夹肘推垫及时、有力保护与帮助:保护人单膝跪在练习者侧后方,当练习者滚翻至肩部着垫时,一手提肩,另一手提推臀部助其滚翻
一技巧前滚翻二技巧连续前滚翻三技巧不同开始姿势