冬季预防传染病讲话稿冬季如何预防传染病敬爱的老师、亲爱的同学们:大家早上好,我今天要讲的是
在冬季如何预防传染病
冬季是呼吸道传染疾病的高发季节,学校是人群高度聚集的场所,如果不注意个人卫生和环境卫生,加之身体抗病能力较差,就会患病,尤其是一些传染性疾病
常见的肠道传染病有霍乱、伤寒、痢疾等
这类传染病经“口”这一途径传播,是“吃进去”的传染病,通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水、餐具或食物等,未经过恰当的处理,吃进走后发病
常见的呼吸道传染病有流感、肺结核病等
这类传染病经呼吸道传播,是“吸进去的传染病
细菌和病毒通过空气传播或通过灰尘中细菌或病毒的飞沫经呼吸道进入人体后发病
如何为自己建立一道安全的屏障呢
预防非常关键
要让自己养成良好的生活和卫生习惯,这才是一劳永逸的防病、抗病的秘诀
那么,如何预防这些疾病的传播呢
1、提前接种疫苗,对于一些已经有疫苗可以防控的疾病,一定要接种疫苗,如水痘疫苗,甲肝疫苗,乙脑疫苗等等,在很大程度上可以保护易感人群从而避免疾病发生
2、保证室内通风换气
但在保持空气流通的同时,要注意保暖,避免着凉
3、不要到人群密集、密闭的地方活动
4、避免和家长串门或探视病人
5、尽量少到医院等高危地区
6、家里定期消毒
7、保持良好身体状态
正确的做法是早睡早起,保证良好的睡眠和充分的休息,注意饮食的合理搭配和情绪的调节,才能有效地防病于未然
8、养成良好的卫生习惯
勤洗手、勤洗澡、勤换衣服
第1页共2页9、切不可暴饮暴食
10、如果发现有发热、头晕、口干、流汗、高烧不退等症状,应立即戴上口罩到正规的医院就医
并及时通知学校
11、可适当服用一些增强免疫力的药物
除了采取一些必要的预防措施,还要养成良好的卫生习惯:1、洗手:在以下这些情况下必须要洗手:饭前饭后;便前便后;吃药之前;接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完扫除工作之后;