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43运动起来会怎样(二)VIP免费

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有人曾经做过这样一个实验。把兔子、鸽子从小就关进笼子里喂养。这些小动物长大以后看起来发育很正常。但是,把它们放出笼子后,兔子跑不了多远,就会倒地,鸽子在空中飞了几圈便栽下来。解剖分析发现,兔子死于心脏破裂,鸽子则死于动脉撕裂。听了这个故事你有什么想法?生命在于运动呼吸的作用是进行气体交换,使氧气进入血液,同时排出二氧化碳。我们知道了运动之后,呼吸的次数增加了,心跳的次数也增加了,那么跳动与什么器官有关呢?心脏的位置及形状位于胸腔的中部偏左下。形如桃,大小如本人拳头。心脏位置:形态大小:人体需要的氧气由肺吸入后进入血液,再由心脏通过血管输送到身体各个部位,同时收集二氧化碳等废物,排出体外。心跳为什么会加快心脏不停跳动是在干什么呢?心跳加快血液循环加快输送更多的血液(氧气)用我们已经掌握的资料进行分析,估算一天中心脏大约能跳动多少次?60次×60分×24小时﹦90次×60分×24小时﹦86400次129600次看一个模拟心脏跳动实验:用到的实验器材:水盆一个,水,洗耳球一个,塑料管一段。第一次:每秒挤压1次,要求挤压要到位。连续挤压20次(20秒钟)用胶带记录输出水位的高低。第二次:每秒挤压2次。连续挤压40次(20秒钟)用胶带记录输出水位的高低。比较2次水位的高低,想想为什么?这个实验与心脏输送血液有什么相同?相同的地方各代表什么?洗耳球相当于心脏的心房,心室,塑料管相当于血管,输送的水相当于血液,手的捏力相当于心机的收缩功能。心脏在两次跳动之间都有短暂的休息。如果两次心跳的间隙是一秒钟,也就是一分钟跳动一次。那么,心脏实际上在0.2秒就完成了跳动,剩下的0.8秒是在休息的。2、经常锻炼,增强心肺功能既然心脏会有短暂的休息,那需要更多的休息吗?怎样让心脏得到更多休息呢?阅读课本并概括1、合理休息,良好睡眠

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