读“懂爱”有感VIP免费

今年我利用寒假期间借阅了一本书《懂爱的女人最“幸”感》，这是美国华裔著名作家、情感心理专家蔡真妮写的一本书。她是一位非常著名的情感专家，她的海内外博客超越2000万的人气，她的文字深受广大读者的追捧。这本书都是以实例为主，在书中看到一个个自己觉得没有“出路”的问题，在真妮的分析下，转换角度和心态之后，都找到了“安全”的着陆点，心里不由得感到对她十分的敬佩。通过阅读书中的一个个事例，感觉就是发生在我们身边的事，其中也有的就和我的经历是一样的，在生活中我也遇到过像她们一样的问题，可是却没有像蔡真妮那样能够用巧妙的方法进行解决。就吵架的问题而言，人都说：“没有不吵架的夫妻”，可是有时吵架也是讲究技巧的，夫妻吵架不是为了能“赢”，而是为了求同存异，不要把自己的意志强加给对方。会吵架的人还有几点窍门：第一，能够从对方的角度看问题，尝试让对方理解自己的想法，而不是口出恶言，不择手段。第二，会吵架的人，争吵时不会言过其词，就事论事；不会吵架的人会夸大其词，使用极端语言，充满了攻击性。第三，会吵架的人绝不会在外人面前吵架，更不会找外援，夫妻两人自己面对面解决矛盾。第四，会吵架的人说话声音平稳；不会吵架的人声音会越来越高。第五，会吵架的人知道怎么样能够停火，不会吵架的人要“死磕”到底，对方不彻底认输投降不算数。其实夫妻是一体的，一荣俱荣，一损俱损，彼此间并没有什么输赢可言。夫妻之间要想过的幸福，就要互相理解、互相体谅、做彼此的倾听者。妻子要做丈夫的“红颜知己”才能够抓住丈夫的心，婚姻才有凝聚力。有些时候我们会在下班后第一时间把坏消息告诉劳老公，他在单位累了一天心情也不是很好，这样一来会使他的心情更加糟糕。可以等吃完饭心情平和后再说，可以更加理智的去面对，解决问题。夫妻交流也是很重要的一个环节，不管两个人多忙，每天都要有夫妻单独谈话的时间，借此机会对对方的工作、朋友和思想都有所了解，对时事交换一下看法，这个专属的时间是雷打不动的，通过这种交流也可增进夫妻之间的感情。这其实是很多夫妻比较欠缺的，通常会是有事的时候才会沟通，没有事的时候就会缺乏这种沟通，彼此之间不了解对方，时间长了距离就会越来越远。美国的家庭问题专家大卫奥尔森对两万多已婚者的研究显示96%拥有快乐婚姻的人可以将最真实的感受与配偶分享。也就是说，女人如果能成为老公的红颜知己，保持心灵上的沟通，婚姻的幸福就掌握在自己的手中了。这本书很好的讲述了从婚前到婚后女性应该如何把握自己的幸福，如果能够很好的掌握夫妻关系的理念和心态，那么就可以成为真正“幸福”的女人。借用蔡真妮的一句话说：“幸福不是享受，而是给予，它原本就在我们自己的心中”，希望所有的女性都能够幸福。