第三套全国中学生广播体操舞动青春——蕲春县第二实验中学李敏•学习第三套广播操——舞动青春预备节、伸展运动、扩胸运动教学内容教学目标1
认知目标:了解第三套广播操——舞动青春的构成,了解广播操在中学生中开展的意义,认识到广播操的健身、健心作用
技能目标:通过学习与练习,掌握预备节、伸展运动和扩胸运动
提高学生的协调性,发展学生的柔韧素质和灵敏素质3
情感目标:通过教学,培养学生的组织纪律性和集体主义观念,养成团结、紧张、严肃、活泼的作风
促进身体全面均衡的发展,有效地增强学生地体制,养成良好地身体姿势,健美体型
提高学生的思想素养,培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质
教学重点、难点•重点:各节动作路线,动作方法,动作节奏难点:节奏感和协调性
•难点:上下肢动作的协调一致,环绕时手臂伸展,动作位置与力量的控制
开始部分:一、课堂常规1
体育委员整队,检查人数,向老师报告2
宣布本节课的教学内容与要求4
检查着装,安排见习生
二、组织与安排组织:×××××××××××××××××××××××××××××××××××××--学生○○—体委▲▲--教师教法:1、声音宏亮2、精神饱满3、注重仪表4、语言亲切要求:快、静、齐一:教学内容•1慢跑两圈•2、徒手操•①头部运动,②肩部运动,③体转运动•④腹背运动,⑤弓步压腿,⑥侧压腿,⑦膝关节运动•3、队列练习——立正、稍息、看齐
•立正:两脚跟靠拢并立,两脚尖向外分开约一脚之长;两腿站直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,中指接于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颚微收,两眼向前平视
•看齐:基准学生不动,其余学生向右(左)转头,眼睛看右(左)邻同学腮部,并通视全线,后列人员对正,看齐
看齐时,身体姿势仍应保持正直
如发现自己的位置与基准同学不在一条线上