游泳安全常识VIP免费

游泳安全常识1、需在大人的陪同下游泳。2、不到坑、池、塘/沟、河流等不安全的地方玩耍。3、游泳时不要在水里打闹、在江河湖海中游泳，有时会碰到一些意外事故，此时，游泳者要保持镇静、沉着地加以自救。4、游泳时如果觉得手臂被吸引而划水很费力时、很可能遇上了漩涡，应当马上平卧在水面，并沿着漩涡的最外侧用自由泳尽快游出去。5、游泳时如遇到前面有水生植物、应尽快避开，如果碰到上被缠住了，则要保持冷静，不能慌乱，应采取仰卧位，仰卧于水面上试着自己解脱，一旦解脱了，仍用仰泳设法从原路退回。6、若游泳时身体过度疲劳而导致抽筋，应采取仰泳姿式，头部尽量后仰，口鼻露出水面，呼气要浅，吸气应深，同时按前条件介绍的方法设法解除抽筋，同时伺机呼救。切不可双手上举或慌乱挣扎呼叫，否则身体下沉，失去自救机会。