防中暑、防溺水安全教育讲话稿护山小学防中暑、防溺水安全教育主题活动及措施“预防中暑、预防溺水”
是夏季学生必须做到安全教育主题活动
中暑是人持续在高温条件下或受阳光暴晒所致,大多发生在烈日下长时间站立、劳动、集会、徒步行走时
轻度中暑会感到头昏、耳鸣、胸闷、心慌、四肢无力、口渴、恶心;重度中暑可能会伴有高烧、昏迷、痉挛等
户外活动如何防止中暑呢
大量出汗后,要及时补充水分
外出活动,尤其是远足、爬山或去缺水的地方,一定要带够充足的水
条件允许的话,还可以带些水果等解渴的食品
外出活动前,应该做好防晒的准备,最好准备太阳伞、遮阳帽,着浅色透气性好的服装
外出活动时一旦有中暑的征兆,要立即采取措施,寻找阴凉通风之处,解开衣领,降低体温
可以随身带一些仁丹、十滴水、霍香正气水等药品,以缓解轻度中暑引起的症状
如果中暑症状严重,应该立即送医院诊治
预防中暑还应注意哪些
夏季课间活动量不宜大,要避免剧烈运动
活动量大流汗就多,容易中暑
夏季昼长夜短,天气炎热,人们的睡眠不足,午睡能够有效地补充睡眠,同时可以避开中午高温期,减少中暑的可能,不仅对健康有益,而且能够保障有充足的精力投入学习
溺水是游泳或掉入水坑、水井、水库、河沟等常见的意外事故,一般发生溺水的地点:游泳池、水库、水坑、池塘、河流、海边等场所
夏天是溺水事故的多发季节,每年夏天都有溺水身亡事故发生
在溺水者当中,有不会游泳的,也有一些会游泳、甚至是水性好的人
在我们国家,意外伤害是0~14岁儿童的首要死因
平均每年全国有近50000名儿童因意外伤害而死亡,平均每天有近第1页共2页150名儿童因意外伤害而失去生命
意外溺水是儿童意外伤害的首要死因,10个因意外伤害而死亡的0~14岁儿童中,有近6个是因为溺水身亡的
现在正是天气炎热季节,学校再次强调要求同学们做到以下几点:一、树立安全意识