16.中暑的预防——《卫生与健康》五年级下册一、教学目的、要求：让学生了解什么叫中暑，中暑的一般表现，急救及预防的方法。二、教学重点、难点：重点：如何预防中暑难点：中暑的原因，表现及急救方法三、教学准备：多媒体课件四、教学过程：（一）、引人：播放新闻视频《天太热！年轻女子街头中暑》播放网址：http://v.youku.com/v_show/id_XMTcwMzQ5NDA0.html（板书课题：中暑的预防）1、了解什么是中暑？中暑：民间也叫“发痧”，是指在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节障碍，水和电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。师：简单的说，中暑就是由于在烈日或高温下学习、活动或工作时，人体内产生的热量不能及时地散发而造成的，它是炎热夏季常见的一种急发症。师：如果是中暑了，它会表现出怎样的症状，谁能说一说？（指名让学生自由说，再课件出示中暑的症状）中暑的症状：脸色苍白，头痛，头晕，心慌，恶心，体温升高，晕倒等，如果抢救不及时还可能出现生命危险。12、中暑的原因：师：中暑的原因有很多，比如：在高温作业的车间工作，如果再加上通风差，则极易发生中暑；农业及露天作业时或者直接在烈日当空下行走时，受阳光直接暴晒，再加上大地受阳光的暴晒，使大气温度再度升高，使人的脑膜充血，大脑皮层缺血而引起中暑；在公共场所人群拥挤集中，产热集中散热困难，再加上人呼吸的二氧化碳浓度增高，如果空气中二氧化碳浓度高至0.7%-1%时，使人的嗅觉神经麻痹、呼吸急促、身体抵抗力低下，导致中暑发生……（师边出示课件图片边讲解）3、中暑的几种临床表现：师：根据中暑症状的轻重分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。（板书）（1）、先兆中暑：高温下出现大汗、口渴、无力、头晕、眼花、耳鸣、恶心、心悸、注意力不集中、四肢发麻等，体温不超过38℃。（2）、轻症中暑：上述症状加重，体温在38℃以上，面色潮红或苍白，大汗，皮肤湿冷，脉搏细弱，心率快，血压下降等呼吸及循环衰竭的症状及体征。（3）、重症中暑：2l）、中暑高热：开始有先兆中暑症状，以后出现头痛、不安嗜睡、甚至昏迷。面色潮红，皮肤干热。血压下降，呼吸急促，心率快。体温在40℃以上。2）、中暑衰竭：表现为面色苍白，皮肤湿冷，脉搏细弱，血压降低，呼吸快而浅，神志不清，腋温低，肛温在38.5℃左右。4、中暑的急救方法：师出示课件图片让学生观察后自由说说：当有人出现中暑时应怎么做？（指名学生说）师小结：中暑急救四字诀：搬擦服掐搬迅速将患者搬到阴凉、通风的地方，使其平躺，用扇子或电扇为他扇风，解开其衣领裤带，以利患者呼吸和散热。擦用冷水或稀释的酒精帮患者擦身，也可用冷水淋湿的毛巾或冰袋、冰块放在患者颈部、腋窝或大腿根部腹股沟处等大动脉血管部位，帮助患者散热。服感到不适时，及时服用人丹、十滴水、藿香正气水等解暑药，并多喝些淡盐水，以补充流失的体液。掐如果患者一直昏迷不醒，可用大拇指按压患者的人中、合谷等穴位。救醒后的患者，必须在凉爽通风处静卧休息，3如果回到炎热的环境，会引发比之前更严重的后果。师：需要提醒的是，外出时不要过度疲劳，可以走一段路就适当休息会儿。出门最好戴个凉帽、打把伞。在温度较高的室内应打开电扇，加速空气对流，但不要直吹身体。热天出门尽量随身携带降暑药以备不时之需，如十滴水、藿香正气水、清凉油、人丹等。此外，如有人出现晕倒或昏迷，并有不明原因的高热，简单处理后，应立即拨打120送医院就医。5、中暑的预防：1、中午前后尽量减少户外活动，多喝水。（不要等口渴了才喝水，因为口渴表示身体已经缺水了。出汗较多时可适当补充一些盐水，弥补人体因出汗而失去的盐分。）2、避免暴晒，白天出门最好打把伞，戴帽子。（最好不要在10点至16点时在烈日下行走，因为这个时间段的阳光最强烈，发生中暑的可能性是平时的10倍！外出时尽量穿浅色宽松的衣服，少穿化纤品类服装，以免大量出汗时不能及时散热，引起中暑。）3、充分饮用凉开水、清凉饮料，并加少量盐。4、避免过度劳累，保证充足的休息和睡眠。（夏天日长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，容易感到疲劳。充足的睡眠，可使...
