体育与健康乒乓球知识树第二小学胡斌大家好今天我说的是小学体育与健康乒乓球知识树首先我要说的是1、什么是体育与健康课程？体育与健康课程是国家教育行政主管部门制定的，学生在体育与健康素养方面所应达到的基本要求的指导性文件。他体现了国家对不同学段学生在体育与健康知识、身体健康、运动技能、心理健康、社会适应能力等方面的基本要求。他规定了体育课程的性质目标及内容标准，并提出了教学与评价的建议，是管理与评价教学质量、编写教材和实施教学的依据。2、体育课程的性质体育课程是一门以身体练习为主要手段，以增进中小学生健康为主要目的的必修课程，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。是对原有的体育课程进行深化改革，突出健康目标的一门课程。课程的基本理念：（1）坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长（2）激发运动兴趣，培养学生终身体育意识（3）以学生发展为中心，重视学生的主体地位（4）关注个体差异与不同需求，确保每个学生受益3、构建了体育课程的目标体系（1）、课的总目标（2）、具体目标（3）、内容标淮课的总目标（1）增强体能，掌握基本的体育与健康知识和运动技能；（2）培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯；（3）具有良好的心理品质，表现出良好的交往能力和合作精神；（4）提高个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；（5）发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。具体目标1、运动参与2、运动技能3、身体健康4、心理健康5、社会适应1、运动参与目标这一目标是学生增强体能，发展运动技能、改善健康状况、形成良好生活方式的重要途径。我们在体育教学中应十分重视促进学生自觉参与体育活动，掌握和应用科学锻炼身体的方法，提高自主学习和锻炼能力，形成坚持体育锻炼的习惯，增强终身体育和保持健康的意识。运动参与目标的要求是，第一，学生自觉参与体育锻炼；第二，学生能应用科学的方法参加体育锻炼。2、运动技能目标这一目标体现了体育与健康课程以身体练习为主的基本特征，学习运动技能是实现体育课程其它目标的主要手段之一。它的要求是，第一，必须使学生获得和运用体育运动的基础知识；第二，必须使学生掌握和运用体育运动技能；第三，必须使学生具有安全进行体育活动的能力。教材内容的选择1、符合学生身心发展、年龄和性别特征。2、运动形式活泼，能激发学习兴趣。3、具有健身性、知识性和科学性。4、对增强体能、增进健康有较强的实效性。5、简单易行。下面我就重点说一下乒乓球乒乓球主要分为四部分：1、基本知识2、乒乓球学练方法3、基本战术4、教学比赛一基本知识1、球乒乓球是由一种化学物质赛璐珞或类似的塑料制成，形状呈圆球体，直径8毫米，球重2.5克，称为小球；直径40毫米，球重2.7克，称为大球。大球为国际乒联指定的比赛用球，球应用赛璐珞或类似的塑料制成，呈白色、黄色或橙色，且无光泽。2、球台球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水平面平行的长方形，长2.74米，宽1.525米，离地面高0.76米。比赛球台包括球台上面的边缘，不包括上面边缘以下侧面。台面一般用木材制成，也可以用其它材料。但不论何种材料，其弹性标准是一致的，即标准球从0.3米的高处落至台面时，弹起的高度约为0.23米。比赛台应呈均匀的暗色，无光泽。沿每个2.74米的比赛台面边缘积肥一条2厘米宽的白色边线，沿每个1.525米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色端线。台面由一个与端线平行的垂直的球网划分为两个相等的台区，各台区的整个面积应是一个整体。双打时，各台应由一条3毫米宽的白色中线划分为两个相等的“半区“。中线与边线平行，并应视为右半区的一部分。3、球网装置球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分。球网应悬挂在一根绳子上，绳子两端系在高15.25厘米的直立网柱上，网柱外缘离开边线外缘的距离为15.25厘米。4、场地乒乓球的比赛场地为长方形，其长度不得小于14米，宽不得小于7米，天花板高度不得低于4米。在正式的比赛中，场地周围不能有明亮的光源，且场地的地面不能呈白色，以免影响运动员的视线。5、球的旋转在乒乓球运动中，我们...
