课的设计一、教材选择抖空竹在我国有着悠久的历史，具有其他体育运动无法比拟的健身功能，非常适合现代高中学生的一项体育运动。全身运动，促进四肢的协调能力，抖空竹的动作，看上去似乎是很简单的上肢运动，其实不然，它是全身的运动，靠四肢的巧妙配合完成的，有动有静，动静结合，刚柔并用，有力量性练习，有持久的耐力锻炼，快时如闪电雷鸣，慢时如蜗牛行走。当双手握杆抖动空竹做各种花样技巧时，上肢的肩关节、肘关节，下肢的胯关节、踝关节，加之颈椎、腰椎都在同时不同程度的运动着，以至带动身躯的前后、左右的移动、转动，两臂的舒张、收缩，脚步的跟随，这样的巧妙的配合才能完成既定的花样动作，经过反复的锻炼，从而能促进全身的血液循环，提高四肢的协调能力，促进人脑的发育，提高灵敏性，还可以延缓衰老，起到健身强体的作用。二、教法的选择教法的选择适合高年级学生的心理特点，语言接近学生的心理要求，尽量培养学生自主学练能力。抖空竹技能要高于其他一般竞技项目，我们人的中枢神经系统——大脑是调节与支配人体所有器官活动的枢纽，人类依靠神经系统的活动，是提高各个系统器官的机能按照需要统一起来，因此，抖空竹做各种花样技巧时就能促进前厅大脑发育，提高它的机能，尤其是青少年，经常参加此项活动效果更佳，可不断的增强精神集中的能力，更快的接受新事物，提高学习成绩。三、评价方式教师的评价要真正体会到学生作为独特个体的需要、情感、态度和发展的意向，新任学生和尊重学生，促进每一个学生的发展。让学生成为评价的主人，让学生关注自己的发展和进步。在抖空竹的学习中，学生相互评价谁学的快、学的好、抖的稳。评价还给学生一个反思自己的机会，通过自我评价，学生更全面的认识了自我，从而也就发现了自我，使学生更明智、更理性的进行学习生活。四、教学重点与难点重点：用力方向和发力手难点：左右手手放的协调配合教学设计教学目标领域目标运动参与：培养学生对空竹的兴趣和爱好，使每个学生都能参与其中。运动技能：使学生初步掌握空竹的基本动作和学习方法。身体健康：发展学生的体能、力量、协调性等身体素质。社会适应：在空竹运动中培养学生的合作意识，勇敢顽强的精神，良好的心理品质和社会适应能力。水平目标1、培养积极参加体育活动的兴趣。2、初步掌握抖空竹“起范”的动作要领。3、发展学生的上肢力量及协调能力。4、让学生在锻炼中体验思考时间的过程。教材内容抖空竹：起范动作教具空竹四十个科研课题：抖空竹——校本课程开发，形成学校特色教学分组：自然分组场地器材布置：教学设计过程时间教师活动学生活动设计意图运动量次数时间强度1012情境导入激发兴趣一、情境导入同学们，抖空竹是一种民间民族体育校本课程的开发，今天我们一起来探究抖空竹的起范动作1、学生每人拿一付空竹按指定位置站好2、自己想办法抖动空竹，自己去实践3、互相探讨研究用问题的方式将学生带入学习情境中，学生先自己去实践，自己体会动作，然后教师实践，让学生进一步进入情境中。15|102分5分小中2830深化主题主题发现归纳体现自己二、教师讲解并示范抖空竹起范技术要领使学生们明确用力方向。1、用力方向和发力手2、左右手收放的协调配合3、动作时机和两手拉抖速度1、学生观看教师讲解示范后自己练习2、地面平稳拉绳滚动空竹，找动作感觉3、学生展示练习4、起范练习5、学生自主练习1、时间还给学生让学生学会自主学习2、培养学生自主自学自练能力3、学生展示练习激发学生的运动情趣和运动欲望4、对学生进行美育教育5|1010|2015分8分1分中大小
