♂飞扬的彩虹小学六年级体育课教案(公开课2015.5.20)第十二周第1课时教材一、投掷：投掷轻物（毽子）二、游戏：抛金引玉目标认知：清楚投掷轻物的方法技能：初步掌握投掷轻物的动作方法和技巧；情感：乐于重复练习，对能掌握动作感到满足；负荷：发展投掷能力，提高上肢力量。重难点重点：出手前转髋蹬脚难点：出手时手腕的鞭打动作。教学过程课的内容课的组织与教师活动学生活动练习负荷次数时间（分钟）强度准备部分(8分)一、检查人数、检查服装；安排见习生；二、准备活动1、队列、口令练习2、慢跑、徒手操3、专门性练习：俯卧撑练习、立卧撑练习4、放松：听轻音乐1组织：四列横队♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♂2、接受汇报3、教师指挥，口令4、教师宣布本课内容，任务5、组织：两圆形1、体育委员组织整队并报告人数；1、要求：精神饱满、队形整齐2、练习：慢跑、徒手操俯卧撑练习、立卧撑练习3、听音乐放松身心11013.530.5小基本部分（29分）一、投掷：毽子重点：出手前转髋蹬脚难点：出手时手腕的鞭打动作。（24分）组织：两圆形安排学生分组1、减压活动：快速掷毽子目的：减压、放松，提升出手速度2、投掷毽子：a.组织学生自己练习、体验b.选几名学生投掷表演教师提问，点评，讲解；指导学生进行持无物的模仿c.练习：转髋、蹬脚动作拉绳子蹬转同一高度投掷不同远度投掷3、提醒投与捡的信号，强调安全；（投：长哨1声、捡：短哨2下）4、开始练习，中途纠正错误。5、分层教学、辅导后进生1、学生分组，认真听讲2、进行掷毽子，要求最快出手速度3、学生自由投掷，体验，队形：XOOOOOXOOOOOXOOOOOXOOOOOXOOOOOXOOOOOXOOOOOXOOOOO4、回答教师提问，积极思考。5、认真进行练习，先体验、小组合作探究6、进行无物模仿练习、2人一组拉绳子蹬转练习7、清楚投与捡的信号；8、不断改进和提高动作质量；每45多多多223134中中组推荐优生表演。9、后进生积极提问，提高动作技术。展示。二、游戏：抛金引玉（5分）方法：小组为单位，1人在距离5M左右持小桶，另几名同学将手中的毽子投中小桶，在规定时间内投进的数量多的小组为胜。规则：双方都不可越线。组织：八列纵队（小组）1、教师讲解游戏的名称、方法和规则；2、示范游戏3、分组，安排练习；4、组织游戏比赛；1、听教师讲解、游戏的方法、规则；2、仔细观察老师示范投掷的方法；3在练习中体会投掷轻物的动作方法要领；4、认真比赛，努力拼搏，争取胜利；结束部分（3分）1、放松活动2、总结3、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：八列纵队1、学生练习，体会；2、学生听讲，反思。3小预计负荷与密度场地与器材课后小结全课平均心率110~120次/分毽子42个小海绵垫22块跳绳22条小桶8个架子4个绳子2条小音箱1台1.练习内容较多，讲述时间过长，整体时间过紧。2．学生初步掌握动作技能有部分学生未指导到，关注后进生未够。
