进班宣传演讲稿学长进班演讲稿2016届a5班王旭婷17届a5班的同学们，你们好。今天，我有一个特殊的身份，那就是你们的学姐，我们有着共同的班级名称，能代表我们班来和你们分享学习的方法，我感到特别荣幸。虽然大了一届可能并不意味着我比你们优秀，事实上，我可能还并不如你们中的某些人，但是，毕竟我比你们多了一年初中的学习生活，也多了一点的跌爬滚打，也在一次次的成功失败中，获得了宝贵的经验，今天我想就这些话题和你们聊一聊，希望你们可以认真聆听，或许这其中有对你受益的话。问题1如何杜绝学生起哄。在我看来这个问题其实并不算什么大的问题，也没有必要说到“杜绝”这个地步。在我们班，同学也会起哄，但大家并没有什么恶意，感觉只是在学习到了疲惫的时候的一点小小的放松，让大家不在一个沉闷的环境下压抑自己。整个班级的氛围应该是活泼向上的，所以也应该允许乐趣的存在。但是凡事都有一个底线，如果逾越了它，那这件事就会成为一个问题，一个经常不分时间场合就玩闹起哄的班级，是没有办法真正沉稳下来的，也无法安心于学习。玩笑是可以开的，但是该做什么的时候一定需要专心，过多的起哄玩笑会让你渐渐忘了身处课堂，有时会做一些出格的事情，所以，掌握好分寸是在学习中必不可少的。问题2如何提高班级凝聚力。既然已经成为了一个团体，我相信你们多多少少都对这个集体有一份特殊的情感。有些小事，你放松了警惕，违反了规矩，你可能会直接或间接地影响到整个集体；有些事，你只是努力了一下下，辛苦了一点点，你会骄傲的发现你为这个集体做出了一份微薄而有力的贡献。一个人的力量很小，我们或许能做的就是认清自己的角色，找准自己的位置，做好自己的事情，不要阻碍了集体的进步，，也尝试着为集体的进步尽一份力量。只要大多数人心里都有这个想法，班级凝聚力自然就会第1页共4页在每个人心里扎根，促进大家共同进步。问题3如何让班里安静下来。班干部尽到自己的责任，同学干好自己的事。（其实到了学习紧张的时候，便没有人会闲心讲话了。）问题4如何调节缓解压力。首先，心态要稍稍平和一些，太急功近利的心，是没法陪着你一直坚持到最后的。不管在什么时候，都要先把该做的事情做好，这样不会感到过于紧张。还有就是选择适当的放松方法，让自己疲惫的心得到一种舒展，更好的汲取接下来的知识。记得我在期中期末大考的时候，即使晚上复习到深夜，睡前仍不忘了看上一会书，多则三十分钟，少则五分钟不到。有人会说在这个紧张关头应该不懈怠地抓紧每分每秒学习，但我认为，只要把自己该做的事情完成好了，就应当休息一下，我选择看书并不是为了再学到一点什么，而是在气氛浓郁紧张的一个个夜晚，我不想再带着满脑的题目去睡觉，而是在睡前的几分钟内，清理一下自己的思绪，沉浸于文字中去，让经过一天忙碌而疲倦麻木的心，再次被文字唤醒，再次饱满了力量，之后再静静地享受来之不易的睡眠时间，充足电，又继续新的一天。初次之外，我也非常喜欢音乐，听歌也可以放松自己。但这并不是对眼下的一种逃离，而是极为恰当的自我调整，我相信会自我调整的人在今后越来越繁忙的学习生活中可以走地更轻松但又更远。问题5考试失利如何解决。首先，一定每个人都经历过考试失利，也有不同程度的失落。我属于埋怨自己的一类，相信很多人和我一样，第一个想法是明明可以考更多的分，为什么又在这个很不能理解的地方出了错，然后就各种想象如果自己可以重来一遍就好了，可是时间都是单向的，我们回不去，所以与其埋怨，还不如给自己一个深刻的教训，真正记住这个错点，以至于下次不再重蹈覆辙，这便是最好的解决方法，那些过去的，既然你知道它回不来了，就不要让它再扰乱你的心绪，让那些错误也变得有价值的方法，就是从其中学到一些东西。对于任何一个科目，错题都是很重要的，你可以准备一个错题本，或是在错误的地方标第2页共4页上你自己独特的符号，写上一两句话归结你错误的原因，一句话指明怎样才能不犯类似的错误。在复习的时候，再读一读你当初写的错误分析，它会提醒你不要在同一个地方跌倒。问题6怎样学习才有效。学习，侧重于将不会的搞懂，将原本就明白大概的...
