树立正确的工作观,体验幸福工作本身就是一种幸福,就是一种生活。西班牙作家左林说:“不论我们所做的是什么,重要是带着这样一种强烈的感情去做。”教师对于自己的工作也要这样。对工作有热情,才能积极主动地、更好地完成各项工作,才能在教书育人中体验个人的价值,满足自己自我实现的需要。如果把工作仅仅看成是一个谋生的饭碗、一种养家糊口的手段时,就容易出现职业倦怠。首先,端正态度。只有端正工作态度,积极乐观地工作,才能带给工作者以伟大的快乐和光荣的成就感。而一切懒散的劳动,只能创造更加庸俗和廉价的效果教师面临的工作每天都是新的,要勇于承认自己工作的局限性,不要做完美主义者,对工作中的不平、不满、不善、不美之处,泰然处之。这种心态对心理健康的维持非常有利。其次,树立正确的自我概念。教师要正确认识自己、客观评价自己、合理要求自己。既要了解自己的优点和缺点,也要了解自己教育对象的优缺点,对工作绩效有个合理的期待。分清自己的各种角色,不要相互错位。不把工作中的问题带回家,更不可把家里的矛盾带进课堂。最后,加强学习与研究。苏霍姆林斯基在《给教师的建议》一书中曾多次语重心长地告诫教师:“没有阅读,就不可能产生有意义的思考。”通过教育科研,教师对教学活动的认识更加清晰,对教育的价值有了更客观科学的认识。通过教育科研,教师的教学能力进一步提高,他们对自己的教学能力则更有信心。