教师如何防止“不进则退”中老年教师的学习，也许首要目的不是为了进步，而是为了不退步。虽然纵向比，自己在进步，比如学习计算机技术、多媒体技术，自己确实进步了；但横向与年轻人比，自己并没有走在前列。即使与一些年轻人差不多也不算进步，仅仅能说是跟上了时代的步伐，没有被时代淘汰，换句话说，就是没有退步。向社会文化前端看齐，向杰出与优秀的教师看齐，不断学习，充实自己，即使仍然会退步，也会减慢速度。不断读书，吸取新知识、新理念。每个人的已有知识都可能会遗忘，如何确保总量不损失太多呢？不妨通过“开源”来弥补。比如，给自己规定，一年读十本与学科教学相关的新书，便可以弥补自己遗忘的知识。不断学习，不仅可以保住自己不退步，有时还可以让自己比年轻人还进步。中老年教师的经验是一个富矿年轻人缺少这方面的优势。中老年教师只有将新知识与已有经验整合起来，并利用新理念、新工具将之重新开发利用，才会让经验焕发新的生命。力争克服职业惰性。职业惰性与懈怠是人之常情，但是，也有一些教师教学生命之树常青。看我们身边的名师，梁显证老师多大了？邓先凤老师多大了？他们即将退休了，还在不断参加“国培”、“市培”，著名教育家魏书生年过六旬都还在四处讲课，站在教育改革的前沿。为什么一些教师才四、五十岁，就失去了教育激情呢？在我看来，教师一定不要甘于退步，而要谋求进步。只要努力，就算进步不大，退步也会趋缓。因此，教师要防止退步，一在在心态，二在坚持，三在行动。
