背越式跳高腾空过杆技术VIP免费

背越式跳高腾空过杆技术教学设计学校：汪清四中班级：高二7-12班授课教师：曹占良授课时间：2015.9.17一、教学思想充分体现“健康第一”的指导思想，注重学生身心全面健康发展，突出合作学习，强调以学生发展为中心。根据《体育与健康课程标准》学习和应用运动基础知识，提高运动技能水平的精神，结合水平五的目标要求，选择了本课教学内容。二、教材分析背越式跳高由助跑、起跳、腾空过杆和落地四个紧密联系的环节组成。高中阶段把“助跑与起跳的结合技术”、“对腾空动作的控制能力”、“发展跳跃能力练习”三个方面做为教材内容。本次课选择“对腾空动作的控制能力（过杆环节）”做为学习内容。腾空技术包括：跳起身体倒向横杆后，头部后仰，肩下潜、髋部展开，同时两腿下垂、身体空中成背弓姿势，两膝稍张开维持杆上身体姿势的平衡等。针对背越式跳高技术难度较大的特点，制定了背越式跳高单元计划。在背越式跳高单元中安排了5课时进行教学：第1次课：原地过杆和落地。第2次课：上步过杆和落地。第3-4次课：助跑与起跳结合技术。第5次课：完整动作练习。本次课为单元计划的第1次课。三、学情分析高二学生身心发展渐趋成熟，具备了较高的基本运动能力，有很强的求知欲和表现欲。所以，在教学中给学生一个充分展示自己想象力、模仿力和创造力的舞台，发挥学生的主动性。通过小组合作学练和动作展示，体现追求成功、尝试挑战，靠努力和奋斗赢得成功，战胜自我、超越自我的心理倾向。以乐观积极的心态去面对困难和挫折。四、教学目标认知目标：了解背越式跳高的价值和锻炼方法。技能目标：通过背越式跳高过杆动作学练，较好地掌握腾空过杆的基本技术和方法，80%的学生能够做出“背弓”过杆的腾空动作。身体健康目标：发展协调性和弹跳力，以及对身体的控制能力。情感目标：启发学生对本课教材感兴趣、愿学会学。培养勇于克服困难，敢于迎接挑战、战胜自我、超越自我和团结合作的集体精神。五、教学重点和难点重点：腾空动作的节奏与控制，空中成背弓姿势。（助跑与起跳结合技术，腾空动作的节奏与控制。）难点：身体依次过杆，肩背着垫。六、教学过程的设计思路（教学程序）（一）开始准备阶段：课堂常规，提出课的内容和要求，提高学生注意力和组织纪律性。通过热身运动来消除身心惰性，调动学生积极参与学练的热情，使学生从相对安静的状态逐步过渡到运动状态，达到热身的目的。（二）基本部分技能学练阶段：分为两部分，第一部分为学练阶段，目的是发展学生的跳跃能力，充分体现学生的练习自主性，启发学生根据个体差异，运用不同的学习内容及横杆高度，分层教学。通过灵活多样的方法手段，激发学生的练习热情培养学习兴趣，提高自主实践能力。第二部分是跳高展示与竞赛阶段，通过小组互相评价选出优秀动作进行展示，发展学生跳高技术水平。在基本部分技能学练阶段安排了3个内容：1.原地后倒肩背着垫练习；2.原地背向跳起做动力性挺髋练习；3.原地跳起背对横杆（橡皮筋）做过杆练习。（三）放松整理阶段：身体放松和心理放松，配音乐做瑜珈放松操，在愉悦的情境中充分放松全身，从而达到身心放松的目的。引导学生自评互评，谈谈本次课教学活动中得失与收获等，让学生在身心愉悦中结束本课。七、教学策略教与学方法注重学生个性发展和兴趣培养，力求从学生学法上入手，教学围绕学法开展。本课以学生练习为主，教师引导调控，课堂上利用分组合作练习的形式给学生更多表现的时间和空间，营造宽松和谐的学练氛围，从而提高学生善于合作、勇于创新的能力。（一）教法指导：通过讲解、示范、指导练习、竞争展示等环节，逐步开展教学。主要采用激发兴趣法、讲解示范法、完整和分解法、表扬激励法、分组练习法、启迪思维法和多向交流等方法。通过教学，达到乐学、会学、持续性发展地学。直观演示法：利用图片等手段进行直观演示，激发学生的学习兴趣，活跃课堂气氛，促进学生对知识的掌握。活动探究法：引导学生通过创设情景等活动形式获取知识，以学生为主体，使学生独立探索性得到了充分的发挥，培养学生的自觉能力、思维能力、活动组织能力。集体讨论法：针对学生提出的问题，组织学...