多岁的王老师是某中学的一名班主任VIP免费

30多岁的王老师是某中学的一名班主任。这两天，她总觉得身体不适、头晕目眩。到医院一检查，医生说王老师是由于长期伏案工作，缺少体育锻炼，引发了颈椎病。近日，记者在采访中发现，像王老师这样，年纪轻轻身体健康过早亮起红灯的教师不在少数。"每年全校教师参加体检，健康指标完全合格的人不多，很多教师被查出患有高血压、慢性咽炎、腰椎病、颈椎病等。"一位校领导对记者说。记者了解到，由于工作忙，许多教师对自身健康无暇顾及，再加上没时间参加身体锻炼，使得有些小病拖成了大病，急性病转成了慢性病。一位小学班主任老师告诉记者，自己不锻炼的原因，不是不想运动，而是根本没有时间。"每天在校除了备课、上课、批改作业外，早上要陪着学生上早自习，课间要维持纪律，放学要盯着学生做卫生……一天下来，筋疲力尽，恨不得能多休息一会，根本不想再动了。"记者发现，一些学校对教师身体健康的重视程度不够，更有些校领导甚至认为教师健身的行为是"不务正业"。他们认为，课余时间在办公室里看书、备课才是老师应该做的。不少学校都提出"教师第一"的口号，但其实学校更关注教师们的教学成绩，希望他们为学校创造出高升学率，很少去考虑教师的身心健康状况。如果一名教师没有健康的体魄，如何能胜任繁重的教学工作？如果教师的身体健康状况不佳，我们的教育事业又如何能健康发展？采访中记者了解到，有些学校就很重视教师的身体健康。每年，滨海新区大港栖凤中学的教师除了参加统一的体检外，学校还为教师们安排了针对教师职业特点的专项体检项目。校长王文阁始终把教师的幸福健康放在首位，"教师的身体健康是保证教师幸福生活、快乐工作的重要前提。我们常常要求教师关爱学生，其实我们也要关爱教师，只有一个身心健康的老师，才能培养出体质好、心理健康的学生，也才能担负起培养未来建设者的重任。"栖凤中学将每天下午两节课后的时间定为教师锻炼活动的时间，学校号召教师们走到操场上开展健身活动，学校体育组还为教师提供篮球、毽子等，满足不同教师的运动需要。有时王文阁校长还会走进各教师办公室，向不爱运动或不好意思下楼锻炼的教师讲解锻炼健身的重要性，鼓励和带动他们到操场上参加体育锻炼。此外，学校还计划为教师专门开设一个健身室，装设跑步机、臂力器等健身器材，让老师在遇到刮风下雨天气时也可以在室内参加锻炼。每天下午的课余时间，大港四中的体育馆内都有不少教师在此参加锻炼。羽毛球、篮球、乒乓球……教师们在运动场上尽情挥洒汗水，释放激情与活力，放松身心，缓解压力。该校校长刘文熙自己就爱运动，他深知日常锻炼对教师身体健康的重要性。他带头坚持锻炼，动员教师走进运动场。为了增强教师锻炼的积极性和趣味性，学校还定期组织教职工开展乒乓球、羽毛球等比赛。在刘文熙的带动下，大港四中的教师们主动参与到体育锻炼活动中来，增强了体质，舒缓了工作压力，以健康的体魄、愉悦的身心来应对每一天的教育教学工作。