促进心理健康促进心理健康（英语：mentalhealthpromotion）乃是一种提升心理健康与幸福的积极行动，而非聚焦在减少问题而已。目标对象包括心理病患或学校、邻里、职场郡、州(省)等所有人口等，期待藉由活动或方案的介入，皆能促进社会、情绪、心灵的安适程度与生活质量。此概念与心理卫生教育类似，近年来已广泛应用在公共卫生和心理卫生领域。所谓心理健康的积极内涵，包括快乐、主观幸福感、心理安适、生活满意与生活质量。目录1心理健康的真正意涵2心理健康促进与不同预防概念的比较3促进、预防与早期介入阶段的区分与发展光谱4心理健康促进的重要特性5心理健康促进的策略范例5.1拟订健康相关的公共政策5.2创造支持性的环境5.3促使小区开始采取行动5.4发展个人技巧5.5促进与预防服务的重新定位调整6促进或预防方案的成效要件7心理健康促进的政府与民间角色心理健康的真正意涵「心理健康」(mentalhealth)是一个关于个人及小区幸福的正向概念，例如能够充分享受生活、因应压力和悲伤、实现目标和潜能、与人维持良好关系等。此「心理健康」一词常被误解及解读为是在针对心理有病的人，主要因为目前大部分心理卫生相关服务皆只关注在心理疾病的治疗，而不是在如何提升心理健康与幸福感「心理健康与幸福感」(mentalhealthandwell-being)的意涵，可以用「POWER」(力量)英文单字中的每一个字母来表示。P─正向(positive)、幸福O─乐观(optimistic)、适应W─全人(wholistic)、生活整体、文化决定E─享受生活(enjoymentoflife)、连系感、归属感R─复原力(resilience)、因应机智(resourcefulness)促进心理健康与不同预防概念的比较面向焦点目标群体定义相关词汇心理健康促进提升心理健康与幸福的行动有心理疾病者介入目标在于提升心理疾病患者之社会、情绪、心灵等安适程度与生活质量，此方案可运用在心理卫生服务、小区复健的过程。心理健康促进、复原全体小区人口或特定群体介入目标在于提升所有人口或特定群体的社会、情绪、心灵等安适程度与生活质量。心理健康促进初级预防防止疾病发生的行动全体小区人口或特定群体无论危险层级，介入目标在于减少整体小区的危险因子与增加其保护因子全面性预防、初级预防高危险群体介入目标在于减少危险因子与增加保护因子，以防止高危险群的问题或疾病发生目标预防(targetedprevention)、初级预防次级预防早期介入以减少疾病发生严重程度的行动已显示问题早期征候的高危险群体或个人有心理卫生问题或相关疾病等征候者的早期辨识级获得适当的处遇服务特定性预防(indicatedprevention)、早期介入(以预防为主)被诊断有心理疾病的个人透过及早接受实证基础的治疗措施，以减少危险因子与增加保护因子，进而减少疾病的严重性与期程早期介入(以治疗为主)、次级预防三级预防减低目前病情蔓延或复发影响的行动正处于心理疾病复原阶段的个人经由复健与复发预防的介入，以减少危险因子与增加保护因子进而减轻疾病的负面影响三级预防、复健、复发预防促进、预防与早期介入阶段的区分与发展光谱有关促进、预防与早期介入(earlyintervention)的区别很容易为人混淆或误解，Nelson与Prilleltensky(2010)则以儿童虐待为例来呈现三者不同阶段的分割点与其连续发展的光谱。心理健康促进的重要特性•具有前瞻性或积极主动性(proactive)，以提升心理健康程度。•主要聚焦在群体的介入，而不是个人层次。•为多元面向的整合系统架构，包含个人、家庭、周遭环境、小区脉络及巨观层面的社会结构、政策等。•乃是持续不断的发展，而非一次性或有时间限制的介入方式。拟订健康相关的公共政策例如：消除污名化、社会包容、人权、便利的公共运输、犯罪预防等。造支持性的环境例如：学校与职场的反霸凌方案、增强家庭功能、年轻人的教导同侪支持、提供过渡性住宿、心理疾病患者的同侪支持、支持心理疾病患者回到学校或职场等。促使小区开始采取行动例如：以小区为基础的自杀防治、乡村地区的干旱支持、服务使用者为导向的倡导及行动等。发展个人技巧例如：生活技巧训练、心理卫生与疾病相关知识、养育技巧、情绪管理、职场训练等。促进与预防服务的重新定位调整例如：相关服务能...
