心理健康教育学习心得今年我有幸参加咸阳市心理健康教育研修培训学习，通过听了各位老师关于心理健康教育知识的专题讲座，我的收获很大，不但了解了心理健康教育的意义以及它的重要性，而且还懂得了心理健康教育要面向全体学生，要培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高，同时我又学习了许多专业的心理知识,以前很多的疑问都得到了解决,我真正认识到了心理健康的重要性。以下是我学习后的一些心得：一、教师自己必须是心理健康的人通过一线的教学经历，我深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，开拓自己的视野，才能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当“无所不能”的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期调整情绪，将良好的心态积极情绪带到下学期教育工作中来，更好的促进教育工作。二、经常关注特殊学生的心理辅导教师的天职就是教书育人，对待问题学生更应该尽心尽责，遇到问题学生怎么办呢？一定要充分利用班集体的作用，在宽松平等的班级氛围中，加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班会活动课的集体心理辅导效应。针对特殊学生的特点，有侧重地选择团体辅导的主题。如自信心教育、青春期教育等。采用讲座法、认识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生积极参与的内在动机，并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动，不仅让全体学生获得心理健康方面的有关知识，也拉近了同学间、师生间的距离，融洽了师生关系。在考虑学生一般心理规律的同时，也要对暴露出来的个别学生的个别心理问题进行疏导帮助。在对学生的个别辅导中，我一方面通过家访了解学生在家中的表现，家校合作做好学生的心理辅导，另一方面也进行了面对面谈心。通过打开教师和学生的心理通道，及时了解学生的真实思想，帮助学生解决心理困惑。以上是我工作中的感悟，体会可能肤浅，但收获是巨大的，切记心理健康的前提是身体健康！教师只有重视自己的心理，才能正视自己的问题，看到自己的优势，找到自己的不足，这样才能更有效的帮助学生。希望我们都能保持开阔的心境，良好的心态，以积极的态度，健康的心理去工作，去学习。
