30米快速跑学设计2014年1学期指导：金兰苑小学体育组执教：金兰苑小学关耀斌一、指导思想以新课程标准的理念为依据，遵循“以人为本，健康第一”的宗旨，以学生发展为本，培养学生创新精神与实践能力。师生共同创设愉悦的学习、活动氛围，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分感受自主与合作的快乐；培养团队合作意识和社会适应能力，形成积极主动的学习与生活态度，培养学生终身体育意识。二、学情分析本课的教学对象是水平一（一年1班）的学生，全班共有42个学生。他们模仿性强，思维活跃；该班的学生纪律一般，但学习积极性高，接受能力快，集体荣誉感强。30米快速跑比较枯燥，教学过程中，合理安排学习内容，采用游戏和采用不同的教学方法，激发学生的学习兴趣，促使学生主动学习，让学生乐而不疲，变枯燥为趣味，进而在轻松、活泼的学习环境中达到对快速跑动作要领的掌握，发展学生的快速奔跑能力。三、教材分析：跑的教材都是一些简单、自然的动作，主要是培养跑的正确姿势，发展跑的能力，促进学生身体和心理的全面发展。“30米快跑”是跑的主要教材，它包括自然站立式起跑，途中跑和通过终点线三个技术环节。途中跑是关键技术，主要要求跑的姿势正确，跑得直，跑得快，因此在教学过程中，应采用多种多样的教学方法，特别要注重用游戏的方法进行练习，以增加竞赛因素，提高奔跑兴趣，借以培养勇敢、果断、奋力争先的竞争意识，使学生享受练习时的喜悦与体验跑的乐趣，激发学生参与活动的热情。四、教学过程1、课堂常规：教师用简练的语言交代课的内容和要求。2、热身活动：通过队列练习让学生齐步走围成一个圆圈，调动学生的学习兴趣；通过徒手操的练习，培养学生的协调性，并达到热身的目的。3、实践和提高：在通过学习快速跑，使学生初步掌握正确的自然奔跑方法，培养跑的正确姿势，发展灵敏、速度和耐力素质，提高奔跑能力，使用换物接力比赛的教学手段使学生自觉地参与到学习之中，体验运动的乐趣；通过传球接力比赛，培养学生克服困难，积极上进的品质和团结协作的集体主义精神。4、身心调整：通过《隐形的翅膀》舞蹈进行放松活动，使学生在生理和心理上都得到调整。广州市中小学体育与健康课时计划（教案）一年级30米快速跑单元计划学习目标1、使学生初步掌握正确的自然奔跑方法，培养跑的正确姿势，发展跑能力。2、通过比赛和游戏活动，发展灵敏、协调、速度等素质，促进学生的身心得到全面发展。3、培养学生克服困难，积极上进的品质和团结协作的集体主义精神，提高学生适应社会的各种能力，使他们的个性得到发展和完善。学习内容30米快速跑课次内容学习目标重难点与要求组织与实施1跑走交换学习跑走交换方法，感受跑走节奏与动作变化，在做跑走交换时，使大部分同学能及时将摆臂和跑走快慢节奏正确的反映出来，并体验集体运动的快乐。重点：前后摆臂难点节奏控制要求：保持距离1、教师讲解、示范，学生原地模仿学练摆臂与跑走交换的变化。2、教师提示重难点及要求，学生分组练习，改进摆臂动作和节奏。3、学生分组展示、交流和互评。4、在教师口令指挥下，学生集体沿自然地形做跑走交换练习。2自然站立式起跑通过起跑动作的学习，大部分同学能用自然站立式的起跑方法进行快速起跑，体验简单技术动作运用与集体互比的乐趣重点：两脚前后开立，后脚前掌蹬地要求：起跑快速1、教师动作提示，学生分队随教师口令进行模仿动作练习。2、教师巡视指导，学生分组在不同位置进行起跑的练习与交流。3、教师指挥，学生分组用自然站立式起跑的方法进行比赛。4、小组间的互比、互评。3听信号跑了解不同的起跑方法，知道运动安全的重要性，听到信号后，大部分同学能做出快速起跑的反应，体验集中注意力所带来的快乐感受重点：动作合理要求：反应快，起跑快1、教师提示动作重点，引导在学生规定条件下学练。2、学生小组在规定时间里，在各自疏散后的位置上进行自然站立式起跑练习。3、教师信号（叫号、手势）指挥，学生分组互比练习。4、教师点评。4不同距离的跑应用合理的摆臂方法进行不同距离的直线快速跑，以提高快速奔跑能力，发展身体灵敏、协调素质，激发锻炼兴趣...
