蹲踞式起跑教学设计陶阳水平二(四年级)蹲踞式起跑第1课时一、指导思想:1、树立“健康第一”为本课的指导思想,课的教材内容、教材组织、教学组织等活动,紧紧围绕这个中心。2、整堂教学将遵循以“学生为主体,以教师为主导”的原则,以学生练习为主贯穿整节课。3、通过教学使学生在欢乐的氛围中进行练习,以培养兴趣为主,并在练习中掌握技能,提高灵活、协调能力、增进学生身心健康。4、通过教学,培养学生克服困难的坚强意志、潜在竞争进取的意识以及培养学生终身体育的意识。二、教材分析三、学情分析四、课的设计:1、课的内容设计:本次教学以教师示范讲解,学生模仿学习,总结动作要领,再练习的过程进行教学。学生先观看教师的动作示范、倾听动作要领的讲解、模仿动作练习。再在教师“各就位”“准备”“跑”的口令下进行蹲踞式起跑的练习。在练习的过程中教师提出要求:观看同学的动作做对了没有?或者体会自己的动作是怎样做的?学生说一说,总结归纳出教学口诀:“各就位”:手撑线后同肩宽,有力脚掌放在前,后膝跪地颈放松,腰和颈部要自然。“预备”:臀部从容往上提,两脚紧贴起跑器,臀腿同时负体重,集中精力听枪声。“鸣枪”:听枪两脚用力蹬,迅速摆臂体前倾,蹬摆有力体向前,起跑好似箭离弦。学生诵读、背诵教学口诀。再次在教师“各就位”“准备”“跑”的口令下进行蹲踞式起跑的练习。再基本掌握正确动作后,分小组进行尝试练习,请小组长喊口令,其他学生练习,教师巡回指导。最后进行教学比赛:“比一比谁起跑最快”。主要内容完成后进行放松、激趣的活动游戏《摸石过河》。整个教学过程通过学生的观看、倾听、模仿、提练、背诵、练习这一学习过程学会蹲踞式起跑的动作技术,教学学生在体育课堂中怎样学习学会学习。2、课的组织教法设计:①本次采用以学生自主练习为主,以教师为主导。课的节奏紧凑,一环接一环,以全班集体学习,分小组练习的方式为主的教学方法。②让学生在练习中互帮互学,因人施教。③本课进行小组协作学习,保证大多数学生能完成课程学习目标,使每个学生都能体验学习和成功的乐趣。④在场地器材上安排得当,让学生即触生情,有跃跃欲试的感觉。五、教学内容:1、蹲踞式起跑。2、游戏:《摸石过河》。教学目标:1、通过学习,掌握蹲踞式起跑的基本动作。2、通过教学使85%~95%的学生能独立基本完成蹲踞式起跑的动作,发展学生下肢力量提高奔跑能力。3、培养学生克服困难的坚强意志,让每生都体验成功的乐趣,树立自信心。4、培养学生的竞争意识,能与同伴在活动中互帮互学。教学重、难点:重点:了解蹲踞式起跑动作,能做到听见“跑”口令时快速起动。难点:起跑时蹬地迅速,摆臂有力。六、教学过程:(一)开始部分:1、课堂常规:集合、体委整队、报告人数、师生问好。要求做到快、静、齐。2、宣布课的内容:你们知道短跑运动员在比赛中是怎样起跑的吗?比如:刘翔是怎样起跑的?学生回答、做动作。今天我们就来学习刘翔起跑的方式:——“蹲踞式起跑”。希望大家的努力学习,认真练习,争取每一个同学都能学会“蹲踞式起跑”的动作。3、学生围绕圆圈跟着老师一起做准备活动。教师一边领做一边喊口令并语言提示,学生跟着老师一起做准备活动。①踏步走,立定跟着老师,挺胸抬头,双手摆起来,把脚踏起来。②头部运动4×8。③扩胸运动2×8双手抬平。④振臂运动2×8手臂伸直。⑤体转运动2×8体转的时候双脚不要随身体转动。⑥腹背运动2×8双脚伸直,跟着节奏两拍向上、两拍向下。⑦抓足尖倒计时10秒双脚伸直,双手抓紧足尖。⑧弓步压腿运动4×8双手叉腰,挺胸抬头,腿成弓步,步子拉大。⑨侧压腿运动4×8全体蹲下,伸出左脚并伸直,8拍交换。⑩摆臂练习4×8左脚在前,右脚在后,重心落在前脚上,双手轻握拳头持于腰间,跟着节奏前后摆动。⑪小步跑练习4×8⑫高抬腿跑练习4×8双腿抬高,双手前后摆动,身体前倾,跟着节奏动作快起来。(二)基础部分:1、全体学生围绕圆圈面向圆心,站在线后观看倾听教师一边示范一边讲解蹲踞式起跑动作2次,同时学生可以模仿教师的动作。2、全体学生站在圆圈的线后,在教师“各就位”“预备”“跑”的口...