八年级思品上册期中考试复习资料班级姓名第一单元自立自强1、习惯：是一种相对固定的行为模式，对人的身体（健康）、思维（发展）和行为产生各种各样的影响。2、习惯分为：好习惯（有利于我们身心发展）和坏习惯（妨碍我们的健康成长）3、受益一生的好习惯有：①有计划消费的好习惯作用：使我们的收支平衡、消费更加合理、给其他方面带来积极影响。②勤于劳动的习惯作用：培养自理能力和独立精神、磨练意志、珍惜劳动成果，养成勤俭朴实的好作风、促进大脑的发育和智力的发展。减轻父母的负担、掌握一些劳动技能、增强独立生活的能力。③节约时间的习惯时间有一个显著的特点：不复返性。所以要善于利用时间，改变浪费时间的坏习惯。4、如何培养好习惯？①必须有完善可行的计划②必须有实际行动③必须有毅力自己的事自己干==学会生活自理5、为什么要学会生活自理？学会生活自理是提高自身生存能力、竞争能力和自我发展能力的基础。6、学会自立包括一、提高基本的生活自理能力（洗衣、做饭等）（是有意识培养的）二、提高自主安排和计划生活的能力（安排学习时间、作息时间等）7、如何培养自理能力？①克服依赖心理②掌握一些必要的生活技能③寻找独立锻炼的机会8、面对同样的生活，人们的态度是不同的。有的保持乐观的心态，有的变得悲观消极。不同的心态对人的心理和身体都产生不同的影响。9、如何保持乐观的心态？1①首先认识到，每个人的心态都是自己选择的②要热爱生活，善于从身边寻找快乐③要正确看待生活中的不如意④要借助运动以保持健康⑤要学会“爱”别人，宽容别人10、为什么人生要有目标？一个人如果有了明确的生活目标，他就能按照目标自觉的去追求，不达目的，誓不罢休。11、怎样确定人生目标？---------目标要切实可行、是长期的、相对稳定的12、目标重要，行动更重要。在确定目标之后要制定切实可行的行动计划。13、当目标落空时，既要坚定信念，毫不动摇的向自己的目标迈进，又要有一定的灵活性，适时地调整自己的方式和行为，使之更符合实际情况，顺利地实现目标。14、意志是每个人都具有的。有的人意志坚强、有的人意志薄弱。15、良好的意志品质有以下特征：自觉性、自制性、果断性、坚韧性（意志薄弱的人经过锻炼也可以变得坚强起来）16、坚强意志有什么作用？①能充分激发人的潜能②是行动的强大推动力③是克服困难、获得成功的必要条件17、初中阶段是人格塑造的最佳时期。18、怎样磨练坚强意志？①从小事做起，持之以恒②主动迎接挑战，在实践中磨练意志品质③做自己不感兴趣却有长远意义的事④制定明确的目标和计划第二单元亲近师长21、父母之爱是人世间最伟大的爱，他能包容一切、能撼天动地。2、父母与子女之间的爱是惟一真正基于血缘的爱。父母与子女之间有着相似的性格特征、面部表情、细小的习惯性动作。具有血缘关系的直系血亲-------父母与子女的关系是无法被解除的。3、我们无需为“有能耐”的父母感到骄傲和荣耀，也无需为“没本事”的父母感到自卑和怨恨。父母赋予了我们生命，并为我们倾注了无私的爱，今后的生活只能靠我们自己，父母并不能代替。4、人不能选择父母、也不能挑剔父母。5、天下父母同心-----都希望子女成才和幸福。6、为什么要“孝”？①“孝”是中华民族的传统美德，是一个人立身处世的最基本的道德规范②孝敬父母也是社会主义道德规范的重要组成部分。③尊敬、赡养父母长辈，不只是报答父母对我们的养育之恩，更是我国法律规定的必须履行的义务，是每个公民义不容辞的责任。7、“代沟”----我们与父母在想法上出现一些偏差并且扩大的现象。8、出现代沟的原因----我们与父母在生活经历、角色身份、兴趣爱好、思维方式和认知水平上存在差异。9、“代沟”是可以跨越的，沟通时跨越“代沟”的最好方法。10、沟通的6个技巧：主动交流、认真倾听、善于体谅、控制情绪、主动道歉、承担责任11、逆反心理人人都有，但如果发展到对人对事多疑、偏执、冷漠，对学习和健康都极为不利的。12、对怀有逆反心理的人来说，努力培养发散思维，从多方面考虑问题，同时提高文化素养和心理适应能力，就能从偏执中解脱出来。13、父母是人不是神，要求父...
