二年级体育教案时间：2014年9月班级：206地点：大操场执教者：韩晓雪教学内容立定跳远教学目标1、认知目标：使学生初步认识立定跳远的动作，培养学生主动学习的意识。2、技能目标：培养学生的兴趣和集体意识，勇于克服困难的品质。3、情感目标：通过学习，提高学生动作的规范，提高学生跳远的能力。重难点重点：蹬地有力，落地缓冲难点：身体协调和弹跳能力程序时间次数强度教师指导（学法指导）组织形式准备部分8分钟1次小一、课堂常规1、体委整队2、报告人数3、师生问好4、检查服装5、宣布课上内容与要求6、提出要求准备活动：1、慢跑1圈2、跟随音乐节拍，跟教师一起做动作3、游戏：小兔赛跑（跟着音乐节拍，地上的方格跳，比哪组用的时间短）教法：1、集合快速整队2、核对人数3、相互问好4、宣布内容5、按教师要求进行练习教法：1、教师带学生跑步2、由二路纵队变四路纵队，带学生做热身操3、教师讲解动作方法并强调“安全第一”4、要求“关注每个学生”●●●●●●●●●●●●××××××××××××▲×－男●—女▲－教师要求：集合快、静、齐●●●●●●●●●●●●××××××××××××▲要求：热身操精神饱满练习认真基本部分15分钟2－3次中一、立定跳远动作要领1、预摆：两脚左右开立，与肩同宽，然后双手前上方摆起，保持伸直状态。2、后摆：两手尽量同扣摆，身体降低重心，两腿向下弯曲。3、蹬地：两脚用力向前蹬地，同时两臂稍弯曲往上摆动整个人向前上方腾空跳远并充分展体。教法：1、教师讲解动作要领。2、教师边讲解边示范3、强调重点，难点。4、分组练习组织：●●●●●●●●●●●●××××××××××××▲要求：练习认真，做动作标准程序时间次数强度教师指导（学法指导）组织形式基本部分10分钟2－3次大4、落地：落地收腹，向前举腿，同时双臂用力往后摆动缓冲落地。5、小组进行比赛6、纠正个别错误动作7、总结与评价以激励为主教法：1、教师讲解游戏规则并做示范2、游戏“安全第一”××××●●●●●●●●××××▲7分钟1、集合，检查人数2、放松练习（跟随教师进行放松）3、总结评价4、回收器材5、师生再见教法：1、放松，教师带领学生做放松动作2、总结评价（以激励为主）3、相互再见●●●●●●●●●●●●××××××××××××▲场地器材口哨、预计负荷练习密度：30%；平均心率：110次/分；最高心率：130次/分。课后小结
