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职业生涯与规划书职业生涯与规划书学院专业姓名日期在物质生活丰厚的今天，健康是人们最为关注的问题。然而，随着生活节奏的加快，心理健康问题成了影响人们情绪的主要原因，严重时，甚至会因心理问题而导致得一些生理上的疾病。心理咨询师毫无疑问成为解决这一问题的重要职业。心理咨询师是协助求助者解决各类心理问题的人。帮助人们认识自己与社会，处理各种关系，逐渐改变与外界不合理的思维，情感和反应方式，并学会与外界相适应的方式。一、自我分析1.兴趣爱好我的爱好较为广泛：各种体育类的活动（如：乒乓球，篮球，羽毛球，短跑...）；听音乐；写写文字；看一些感兴趣的书籍，在高中期间，我就花了两年的时间看了一本500页的心理学书籍。正因为对心理学的痴迷，所以以后想要从事相关工作。2.性格特征我是个敢爱敢恨的人，做事很负责，团结意识强，乐观大方，热情活泼，最重要的一点是我比同龄人多了一份成熟。大大咧咧的我很爱跟人开玩笑，有时候却喜欢很冷静的思考问题。3.个人能力与不足优势。我是一个善于思考的人，观察能力较强，做事比较细心，记忆力好的我，以前是一名摔跤运动员，这或许是我的一个特长吧。虽说在一般情况下不展示的。另外我的独立自主的能力比较强，创新思维较好，经常一些奇怪的点子出现在我脑子里。我喜欢以自己的兴趣为出发点，可以为了喜欢的事全力以赴的人。都说兴趣是最好的老师，用在我身上最好不过了。对心理学的热爱，是我学习的重要动力，尽管这不是我的专业。因为看过心理学书籍，所以比较能理解它的语言文字。在大学里，有很多的空闲时间，可以自己通过自学来学习，学校里的第1页共3页心理健康咨询室也是可以利用的资源。劣势。意志力不够坚强。自己进入大学，要走得路还很长，我知道在这条道路上困难很多，所以在学习的过程中我必须尽可能的去锻炼自己坚持不懈的精神；缺少实践。大学生活多元化开放程度高，自由活动时间相对比较充足，因而我需要利用这些时间去参加社会实践。二、职业选项及理由目前我国精神心理医生加起来还不到2万人，世卫组织资料显示，在美国，每1000人中就有1名心理咨询师。据记者了解，我国受到天灾人祸影响的人次每年平均有2亿人，而目前我国精神心理医生加起来还不到2万人。如果单按照5亿的城镇人口数来计算，中国的心理咨询师尚有47.6万的缺口。我爱好心理学，今后也想从事与这方面的相关工作。心理咨询师凭证可以在学校、医院、公司等地方工作。在医院工作是特别具有挑战的，所接触的患者心理问题复杂，甚至有患神经病的人，要通过心理咨询和药物治疗相结合的手段来帮助病人，这一职位要求更高，非能者不能胜任。在公司工作自然比在医院简单，但公司是一个社会，各层关系复杂，很难把握他们的心理问题的根源所在。通过考虑，我想学校是最适合我的，我想成为一名高中的心理老师。学校是较为单纯的一片净土，我喜欢与学生们沟通，希望在他们的成长过程中助其一臂之力。虽然一名心理老师的工作不好找，但我相信只要自己有实力，专业过硬，又是社会所缺乏的人才，找工作应该不是问题。三、目标与计划目标：在未来6—7年里拿到国家二级心理咨询师资格证近期计划。学习好文化知识，三年内拿到计算机一级证、英语三级证、专业资格证等与毕业有关的证书。三年内多看心理学书籍，多闻心理学问题。长期计划。在四年后报考心理咨询师资格证，并做相关努力。争取在6—7年内拿到国家二级心理咨询师资格证。我相信通过我的自身分析和相关的计划，我可以实现我的第2页共3页职业计划。最后，若不能完成，我将拿着我三年内考到的证书去企业工作。第3页共3页