据北京心理危机研究与干预中心执行主任费立鹏博士介绍:在中国，自杀已成为中国人的第五大死因，是15—34岁人群的首位死因。在中国每两分钟有1人自杀死亡、8人自杀未遂；目前，我国每年有28.7万人死于自杀，200万人自杀未遂。死亡是否是个人的事情？◆每起自杀案至少对6个人产生严重的影响◆1500余万自杀死亡者亲友从未因长期存在的悲伤反应接受过心理帮助（法）蒙田作者觉得热爱生命就要——热爱生活，“坏日子”要飞快地过，好日子要慢慢赏玩，领略美好的时光。“哲人”认为：生命的利用不外乎在于将它打发、消磨，并尽量回避它，无时它的存在，仿佛这是一件苦事、一件贱物似的。我却认为：生命受到自然的厚赐，它是优越无比的，如果我们觉得不堪生之重压或是白白虚度此生，那也只能怪我们。生之本质在于死作为个体生命的存在，都是有限的，总是要死亡的，人人都不能避免。这句话从生命的终极归宿上来看待生命，由此引出珍惜生命的话题。面对“死亡”，作者的态度是：不要害怕死亡，只有乐于生，才能不感到死之苦恼。剩下的生命愈是短暂，“我”愈要使它过得丰盈饱满。热爱生命，热爱生活，享受生活，让生活过得丰盈充实，对于死亡也不会感到苦恼。在蒙田的时代，哲人们深受宗教的束缚，鄙视生命，把生活贬低为消磨时光。也许我瘦弱的身躯像攀附的葛藤,把握不住自己命运的前程,但请在凄风苦雨中听我的声音,仍在反复的低语:热爱生命。热爱生命食指我下决心:用痛苦来作砝码,我有信心:以人生作为天平,我要称出一个人生命的价值,要后代以我为榜样:热爱生命。也许经过人生激烈的搏斗后,我死得比那湖水还要平静.那请去墓地寻找我的碑文,上面仍会刻着:热爱生命。我乞丐似的光着脊背走去，深知道冬天风雪中的饥饿寒冷，和夏天毒日头热火一般的灼热，这使我百倍地珍惜每一丝温情．但我有着向命运挑战的个性，虽是屡经挫败，我绝不轻从．我能顽强地活着，活到现在，就在于：相信未来，热爱生命．１９７９年如果——如果今天早上你起床时身体健康，没有疾病，那么你比其他几百万人更幸运，他们甚至看不到下周的太阳了；——如果你从未尝试过战争的危险，牢狱的孤独，酷刑的折磨和饥饿的滋味，那么你的处境比5亿其他人更好；——如果你能随便进出教堂和寺庙而没有任何被威胁、暴行和杀害的危险，那么你比其他30亿人更有运气；——如果你的冰箱里有食物，身上有衣可穿，有房可住及有床可睡，那么你比世上75％的人更富有；生命中充满各种意外，而你至今身体机能健全，生命安然，所以：你要懂得珍惜与感恩。“哲人”认为：生命的利用不外乎在于将它打发、消磨，并尽量回避它，无时它的存在，仿佛这是一件苦事、一件贱物似的。我却认为：生命受到自然的恩赐，它是优越无比的，如果我们觉得不堪生之重压或是白白虚度此生，那也只能怪我们。在中国，自杀已成为中国人的第五大死因，是15—34岁人群的首位死因。在中国每两分钟有1人自杀死亡、8人自杀未遂；目前，我国每年有28.7万人死于自杀，200万人自杀未遂。你不能改变容貌，但你可以展示笑容。你不能左右天气，但你可以改变心情。你不能预知明天，但你可以把握今天。你不能样样顺利，但你可以事事尽力。我下决心：用痛苦来做砝码，我有信心：以人生去做天秤。我要称出一个人生命的价值，要后代以我为榜样：热爱生命。——食指我不去想未来是平坦还是泥泞只要热爱生命一切，都在意料之中——汪国真待投掷的生命如雨点，在湖上激起一夜的迷雾够了，生命如此的短，竟短得如此的华美！
